Ακόμα κι αν κάνουμε σ3ξ δε σημαίνει ότι κάνουμε καλό σ3ξ. Από την άλλη, μπορεί να αφιερώνουμε περισότερο χρόνο στο να γκρινιάζουμε γιατί δεν έχουμε καλή σεξουαλική ζωή από το να κάνουμε στην πράξη κάτι για να τη βελτιώσουμε. Μπορεί πάλι απλώς να έχουμε πελαγώσει. Όπως και να έχει, ακολουθούν 25 λόγοι που μπορεί να σαμποτάρουμε το κρεβάτι μας και να χάνουμε οργασμούς χωρίς να το καταλαβαίνουμε.
1. Δεν ελέγχουμε τα ορμονικά μας. Πολλές φορές μια -θεωρητικά- πεσμένη λίμπιντο δεν είναι αποτέλεσμα κούρασης ή μια φάση που περνάμε, αλλά ένα ορμονικό πρόβλημα που χρειάζεται να μας συμβουλεύσει ειδικός πώς να ξεπεράσουμε.
2. Θεωρούμε πως μόνο αν τελειώσουμε κι οι δύο το σ3ξ έχει πετύχει με αποτέλεσμα να το βλέπουμε σαν αγώνα δρόμου αντί να το διασκεδάζουμε.
3. Έχουμε την εντύπωση πως τα πράγματα γίνονται όπως στις τσόντες.
4. Δεν εκφράζουμε τις επιθυμίες και φαντασιώσεις μας λόγω ντροπής ότι θα τις κρίνουν.
5. Δεν προτείνουμε καινούρια πράγματα στο κρεβάτι από το άγχος μήπως δεν είμαστε καλοί σε αυτά.
6. Θεωρούμε ότι είναι δουλειά του άλλου να μας κάνει να νιώσουμε ποθητοί αντί να το επιδιώξουμε εμείς για τον εαυτό μας.
7. Συγκρίνουμε επιδόσεις.
8. Αφήνουμε την καθημερινότητα να μας ρίχνει σε κρεβάτια ρουτίνας.
9. Δεν κοιμόμαστε αρκετά (κι όμως μπορεί να επηρεάσει τρομερά αρνητικά τη διάθεσή μας για σ3ξ, όπως και το να μην τρεφόμαστε σωστά).
10. Δεν επικοινωνούμε με τη σεξουαλικότητά μας και πιέζουμε τον εαυτό μας να θέλει κάτι που δε θέλει.
11. Δε ζητάμε (στοματικό, αλλαγή στάσης, αλλαγή ταχύτητας) μήπως μπλοκάρουμε το ταίρι μας.
12. Κάνουμε σ3ξ από χατίρι ή από αγάπη κι όχι από καθαρή επιθυμία να κάνουμε σ3ξ.
13. Δεν αφιερώνουμε αρκετό χρόνο στη προετοιμασία και στη δημιουργία κατάλληλης ατμόσφαιρας.
14. Προσπαθούμε να εντυπωσιάσουμε ενώ το μόνο που πρέπει να κάνουμε είναι να είμαστε ο εαυτός μας.
15. Επιμένουμε στο να δοκιμάσουμε νέα πράγματα ακόμη κι αν δημιουργούν αμηχανία στη σχέση μας με το ταίρι μας, μόνο για να λέμε ότι τα κάναμε.
16. Δε φροντίζουμε την προσωπική μας υγιεινή.
17. Δρούμε με πανικό όταν αλλάζει η συχνότητα της επαφής μέσα στη σχέση θεωρώντας πως είναι δείγμα ξενέρας.
18. Προσποιούμαστε. Συναισθήματα, οργασμούς, έλξη.
19. Υπάρχει αίσθημα κατωτερότητας ανάμεσα σε μας και τη σχέση μας με αποτέλεσμα να θεωρούμε πως δε δικαιούμαστε κάτι παραπάνω από αυτό που λαμβάνουμε σεξουαλικά αλλά και συναισθηματικά.
20. Δε δίνουμε βάση στο after play.
21. Το συζητάμε υπερβολικά και δραματοποιούμε την κατάσταση (π.χ. σε μια αποτυχημένη στύση).
22. Μπλοκάρουμε αλλά περιμένουμε να αλλάξει κάτι κάνοντας το ίδιο πράγμα ξανά και ξανά.
23. Δε χωρίζουμε (κι όμως καμιά φορά αυτό χρειάζεται να γίνει).
24. Μπερδεύουμε το σ3ξ με την εκτόνωση και το συνδέουμε στο μυαλό μας με πράξη επιβολής εξουσίας.
25. Διαλέγουμε μόνο μία συγκεκριμένη ώρα της ημέρας.