Πράγματα που κάνουμε και καταλαβαίνουμε κι άλλα που γίνονται χωρίς να το πάρουμε πρέφα. Άλλα πάλι που δικαιολογούμε από έρωτα ή ενθουσιασμό κι εκείνα που απλώς φοβόμαστε να παραδεχτούμε. Κατάλοιπα, στερεότυπα, χειριστικές και κακοποιητικές συμπεριφορές, συνήθειες που μας κάνουν και κάνουν και σε άλλους κακό. Ποιες είναι αυτές;
1. Να ψηφίζεις με βάση ποιο μέσο έχει η οικογένειά σου.
2. Να θεωρείς πως δουλεύοντας σκληρά κάποια στιγμή μαγικά θα εκτιμηθεί η αξία σου.
3. Να ωραιοποιείς την κακοποίηση στις σχέσεις σου επειδή δε σε συμφέρει να δεις ότι την έχεις πράξει κι εσύ.
4. Να μην τρως πρωινό και να πίνεις μόνο καφέ.
5. Να μην κάνεις τεστ κοπώσεως, εξετάσεις αίματος, επισκέψεις στον γυναικολόγο/ ανδρολόγο.
6. Να μην κάνεις ανακύκλωση.
7. Να καπνίζεις.
8. Να μη μαζεύεις τα περιττώματα του σκύλου σου.
9. Να ανακυκλώνεις τα κουτσομπολιά που ακούς.
10. Να τρως χωρίς μέτρο σε μια προσπάθεια να μετριάσεις το άγχος σου.
11. Να διατηρείς σχέσεις στις οποίες γνωρίζεις πως δε θα έπρεπε να μπεις καν, από το φόβο σου μη μείνεις μόνος.
12. Να κάνεις ακραίες δίαιτες αποτοξίνωσης για να καλύψεις προηγούμενα επεισόδια υπερφαγίας.
13. Να πηγαίνεις στο κρεβάτι με το κινητό και μετά να γκρινιάζεις που έχεις αϋπνίες.
14. Να μην πίνεις αρκετό νερό.
15. Να κάθεσαι σαν κουλουριασμένη σαύρα στο γραφείο.
16. Να αναμοχλεύεις τους αγαπημένους σου παλιούς καβγάδες και διαφωνίες με αφορμή νέους.
17. Να επιστρέφεις σε πρώην που σε πλήγωσε ξανά και ξανά.
18. Να ασχολείσαι με το τηλέφωνο, το ραδιόφωνο, τα παράθυρα πάνω κάτω, την ώρα που οδηγείς.
19. Να θεωρείς πως έχεις το δικαίωμα να μιλήσεις για τη σεξουαλικότητα άλλων ανθρώπων.
20. Να κάνεις “χιούμορ” για την εμφάνιση ή τις επιδόσεις του συντρόφου σου, του παιδιού σου, των φίλων σου.
21. Να βάζεις baby oil στο σώμα σου για να μαυρίσεις γρηγορότερα, ή να κάνεις σολάριουμ.
22. Να προσπαθείς να αλλάξεις τις αξίες, τα πιστεύω, τις πολιτικές πεποιθήσεις των οικείων σου για να ταιριάζουν με τις δικές σου.
23. Να ανταγωνίζεσαι τ’ αδέρφια σου για την αγάπη των γονιών σου.
24. Να αφήνεις φίλους/ σχέσεις στο «διαβάστηκε».
25. Να κάνεις σεξ επειδή “στο ζήτησε η σχέση σου”.
