Στην εκπνοή του χρόνου, σε μια χρονιά που το σώμα υπήρξε στις συζητήσεις μας περισσότερο από ποτέ και για πολλούς λόγους κι ίσως όχι πάντα ευχάριστους, εμείς, στο pillowfights, δίνουμε φωνή στα σώματά μας και τις ιστορίες τους μέσα από μια καμπάνια που σκοπό έχει να γιορτάσουμε. Τα γεμάτα σημάδια, όμορφα, παρδαλά και πολύχρωμα κορμιά που είναι οι πυξίδες και οι χάρτες μας για κάθε βήμα που κάνουμε στον περίεργο αυτό κόσμο. Ένα δεκαήμερο γεμάτο εικόνες, λέξεις, προσωπικές ιστορίες, άρθρα και μαρτυρίες για το body shaming, με σκοπό τελικά, το πιο απλό και σπουδαίο. Να μας αποδεχτούμε για να μπορέσουμε να αποδεχτούμε κι όλους τους άλλους.
Δεν έχει κέρατα η ντροπή προς την εικόνα μας ή το αίσθημα της αμηχανίας προς τον τρόπο που δομείται η μορφή μας. Είναι κάτι που κωδικοποιείται από το «φάε όλο το φαΐ σου να μεγαλώσεις» και συνεχίζεται με το «πήρε τα στραβά σου δόντια» το «δε σου πάει αυτό που φοράς» μέχρι το «να γίνεις όμορφος κι όμορφη», ενώ ποτέ δε σταματάει να μασουλάει από τις τρίχες στη κορυφή σου μέχρι και τη φτέρνα σου. Κι έτσι κάπως μαθαίνεις να προκαλείς την ντροπή κι εσύ στον εαυτό σου, να νιώθεις αμήχανα με το δέρμα σου, να είναι τα ίδια σου τα πόδια και τα χέρια ο εχθρός. Κι αν μέσα σου με ευκολία -κι άρνηση- λες πως εσύ ποτέ δεν, γιατί αγαπάς τον εαυτό σου, ακολουθούν μερικά παραδείγματα που ίσως σου δώσουν μια απάντηση εξαιρετικά άβολη, μα ίσως λυτρωτική.
Είναι body shaming αν:
1. Περνάς μπροστά από καθρέφτη και χωρίς να το καταλάβεις γυρνάς ενστικτωδώς από την αντίθετη το βλέμμα σου.
2. Σε οικογενειακά τραπέζια και μαζώξεις νιώθεις άβολα να ζητήσεις δεύτερη μερίδα.
3. Υπάρχουν συγκεκριμένα ρούχα κι αξεσουάρ που χωρίς καν να τα δοκιμάσεις ακόμη κι αν σε τραβάνε, θεωρείς πως «σε παραμορφώνουν».
4. Στην ερώτηση «τι σ’ αρέσει πάνω σου;» δεν μπορείς να βρεις το λιγότερο 3 πράγματα.
5. Δυσκολεύεσαι να φας μπροστά σε κόσμο.
6. Θεωρείς πως σου πάει ένα συγκεκριμένο χρώμα και φοράς αποκλειστικά αυτό.
7. Βγαίνεις φωτογραφίες σε συγκεκριμένη πόζα για να «μη φαίνεται η μύτη, το πιγούνι, το ύψος, η κοιλιά».
8. Θεωρείς αδιανόητο να κάνεις έρωτα με ανοιχτά φώτα.
9. Δε σου βγαίνει ποτέ να χορέψεις.
10. Σε κάποια καλή κουβέντα για τη μορφή σου απαντάς αυτόματα ακυρώνοντάς τη κι υποτιμώντας τη.
11. Βρίσκεις τον εαυτό σου να θαυμάζει άλλους ανθρώπους όμως αν συμβεί στο πρόσωπό σου σού φαίνεται αστείο.
12. Έχεις κρίσεις υπερφαγίας όταν αισθάνεσαι απόρριψη ή θλίψη.
13. Η διαδρομή από την ξαπλώστρα μέχρι τη θάλασσα σού φαίνεται η Κόλαση.
14. Έχεις συγκεκριμένα προϊόντα που χρησιμοποιείς αποκλειστικά για καλυπτικούς λόγους και χωρίς αυτά δεν πας πουθενά.
15. Υπάρχουν σημεία στο σώμα σου που αποφεύγεις να ακουμπάς ή τα σιχαίνεσαι.
16. Κάνεις εξαντλητικές εποχικές δίαιτες.
17. Θεωρείς πως το να σε απορρίψει κάποιος επειδή δεν είσαι αρκετά “good looking” είναι ένας λόγος που ευσταθεί κι είναι πιθανός.
18. Πολύ συχνά νιώθεις εκτεθειμένος αν στέκεσαι όρθιος και προτιμάς να κάθεσαι.
19. Σε παιχνίδια με παρέες και φίλους που έχουν μια σωματική οικειότητα (όπως η μακριά γαιδούρα) απέχεις πάντα.
20. Κοιτάς ανθρώπους στον δρόμο και στο μυαλό σου συγκρίνεις τα χαρακτηριστικά τους που θεωρείς πως έχεις κι εσύ και δεν είναι -κατά τη γνώμη σου- τα δυνατά σου, προσπαθώντας να βγάλεις νικητή.
Σύμμαχος στην προσπάθειά μας αυτή η εταιρία καλλυντικών ANAPLASIS που φροντίζει κάθε μοναδικότητα, με σεβασμό στο ανθρώπινο σώμα, αγκαλιάζοντας κάθε διαφορετικότητα κι αναδεικνύοντας την υπέροχη πλευρά των ανθρώπων. Την απόλυτα δική τους.
21. Θεωρείς ότι η υγεία είναι άμεσα συνδεδεμένη με έναν συγκεκριμένο σωματότυπο.
22. Καλύπτεις διαρκώς ορισμένα σημεία σου σε περίπτωση σωματικής επαφής, ενώ ταυτόχρονα σε πιάνει πανικός αν τα ακουμπήσουν.
23. Κρύβεις σωματικά χαρακτηριστικά σου από κάποιο ραντεβού γιατί θεωρείς ότι θα σε σαμποτάρουν.
24. Όταν μιλάς για το σώμα σου μιλάς σαν να είναι ένας ξένος για σένα.
25. Αισθάνεσαι ζήλια για σώματα κοντινών σου προσώπων.
26. Θεωρείς ότι ανήκεις σε μια συγκεκριμένη κατηγορία ως προς το ποιον μπορείς να έλξεις.
27. Υπάρχουν αξεσουάρ που τα φοράς ανεξαρτήτως εποχής τα οποία έχουν για σένα χαρακτήρα καμουφλάζ.
28. Δεν αυτοϊκανοποιείσαι διότι αισθάνεσαι ντροπή.
29. Η σκέψη του να φας ένα γλυκό ή ένα μπέργκερ σε κάνει να θέλεις να βάλεις τα κλάματα.
30. Έχεις συχνές συναισθηματικές μεταπτώσεις που αφορούν στην εικόνα σου.
31. Έχεις άγχος όταν θα δεις κάποιον που έχεις να δεις καιρό για το πώς φαίνεσαι πλέον.
32. Υπάρχουν λέξεις που έχουν να κάνουν με το σώμα σου που σου κάνουν αυτόματο τρίγκερινγκ.
33. Αυτοσαρκάζεσαι για την εικόνα σου χωρίς όμως πραγματικά να το απολαμβάνεις.
34. Δεν μπορείς να θυμηθείς την τελευταία φορά που ένιωσες όμορφος.
35. Υπάρχει μια διαδικασία που ακολουθείς σαν ιεροτελεστία κάθε φορά που έρχεσαι κοντά με κάποιον, σαν coming out που αφορά το σώμα σου.
36. Ένα κιλό πάνω στη ζυγαριά σημαίνει ήττα.
37. Θεωρείς πως άλλοι άνθρωποι με συγκεκριμένα μορφολογικά χαρακτηριστικά είναι βιολογικά προικισμένοι.
38. Στην ερώτηση «τι δε σου αρέσει πάνω σου» έχεις απάντηση δομημένη στο κεφάλι σου με πάσα λεπτομέρεια.
39. Έχεις υπάρξει βίαιος ο ίδιος με το σώμα σου.
40. Οραματίζεσαι τη ζωή σου συχνά με διαφορετική μορφή.