Οι αφροδισιακές τροφές, γνωστές κι ως φαγητά που αναζωογονούν τις αισθήσεις κι ανεβάζουν τη λίμπιντο, συνδέονται από πάντα με τις πιο ερωτικές φαντασιώσεις και φέρνουν κοντά σ3ξ και φαγητό.
Τι τόσο μαγικό που έχουν μέσα τους οι τροφές αυτές;
-Βιταμίνες: Ορισμένες αφροδισιακές τροφές περιέχουν βιταμίνες και μέταλλα που είναι σημαντικά για τη σ3ξουαλική υγεία, όπως η βιταμίνη C, η βιταμίνη E, το φώσφορο, κι ο ψευδάργυρος.
-Αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος
-Ενεργοποίηση του νευρικού συστήματος
-Αμινοξέα: Που ενισχύουν τη σεξουαλική λειτουργία και την τεστοστερόνη
Η μεσογειακή διατροφή θεωρείται και σε αυτόν τον στίβο ό,τι καλύτερο. Από αρωματικά βότανα και μπαχαρικά μέχρι θαλασσινά και φρούτα, υπάρχουν πολλά φαγητά που θεωρούνται αφροδισιακά για την αύξηση της σ3ξουαλικής επιθυμίας αλλά και απόδοσης, όπως και για την ενίσχυση της ρομαντικής ατμόσφαιρας. Ας ρίξουμε μια ματιά σε μια λίστα με τις 50 πιο αφροδισιακές τροφές που υπάρχουν στον κόσμο.
- Αβοκάντο
- Σοκολάτα
- Ρόκα
- Φράουλες
- Ελαιόλαδο
- Φρούτα με άρωμα βανίλιας
- Μπανάνες
- Μύρτιλλα
- Σαφράν
- Μέλι
- Πιπερόριζα
- Ρόδι
- Τρούφες
- Σαλιγκάρια
- Αστακός
- Βασιλικός
- Ανθός πορτοκαλιού
- Καφές
- Φυστίκια
- Maca
- Τζίντζερ
- Κανέλα
- Γλυκιά κολοκύθα
- Σαμπάνια
- Μπανάνα
- Αγριοροδάκινο
- Φιλέτο σολομού
- Καρύδα
- Καρπούζι
- Σπαράγγι
- Κουκουνάρι
- Αχλάδι
- Σανταλόξυλο
- Ginseng
- Κόλιανδρο
- Λυκίσκος
- Σαρδέλα
- Μήλο
- Πιπεριές Hot Chili
- Κριθάρι
- Πεπόνι
- Κεράσι
- Σαγκουίνι
- Στρείδια
- Σταφύλια
- Λαβράκι
- Σύκο
- Σέλινο
- Καρύδια
- Κόκκινο κρασί
