Για να είμαι ειλικρινής, το σ3ξ είναι πάντα διασκεδαστικό, αλλά ρε παιδάκι μου το πρωινό σ3ξ μπορεί πραγματικά να μας ξυπνήσει. Επιπλέον, είναι πραγματικά θεραπευτικό και μπορεί να μας βοηθήσει να ξεκινήσουμε το πρωί μας υπέροχα.
Αν ακολουθήσουμε το ρολόι του σώματός μας, λένε οι γιατροί, θα διαπιστώσουμε ότι τα ορμονικά επίπεδα είναι υψηλότερα τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες το πρωί. Αυτό περιλαμβάνει τις ορμόνες του φύλου, όπως η τεστοστερόνη. Κι είναι ο πρώτος καλός λόγος για να δοκιμάσετε να το βάλετε στο πρόγραμμα το πρωί, μαζί με άλλους έξι που ακολουθούν ευθύς αμέσως.
1. Είναι ένα άμεσο ενισχυτικό της διάθεσης
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το σ3ξ βοηθά στην απελευθέρωση χαρούμενων ορμονών που ανεβάζουν άμεσα τη διάθεσή μας. Μας κάνει να αισθανόμαστε ψυχικά ανάλαφροι και μάλιστα μας ηρεμεί. Η απελευθέρωση χαρούμενων ορμονών όπως η ωκυτοκίνη και η ντοπαμίνη το πρωί, μπορεί να κάνει οποιονδήποτε να νιώθει πιο χαλαρός, συγκεντρωμένος κι ευδιάθετος καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας. Άρα τι υπάρχει να σκεφτούμε;
2. Το πρωινό σεξ είναι καλό για το ανοσοποιητικό μας σύστημα
Το πρωινό σεξ βοηθά στην αύξηση της παραγωγής IgA στο σώμα μας. IgA σημαίνει ανοσοσφαιρίνη Α, η οποία είναι ένα αντίσωμα που παίζει καθοριστικό ρόλο στην ανοσολογική λειτουργία των βλεννογόνων. Έτσι, περισσότερο πρωινό σ3ξ σημαίνει καλύτερη ανοσία.
3. Βοηθά στην ενίσχυση της μνήμης
Το σ3ξ βοηθά στην ενεργοποίηση του εγκεφάλου μας, δεδομένου ότι προκαλεί μια έξαρση ορμονών στο σώμα μας. Έτσι, το σ3ξ νωρίς το πρωί μπορεί να βοηθήσει τον εγκέφαλό μας να έχει δύναμη όλη την ημέρα.
4. Μπορεί να λειτουργήσει ως η πρωινή προπόνηση
Το καλό πρωινό σ3ξ λειτουργεί συχνά ως μια σπουδαία πρωινή προπόνηση μέτριας έντασης, καίγοντας τις θερμίδες και βοηθώντας μας να ξεκινήσουμε την ημέρα με μια δόση θετικών ενεργητικών ορμονών. Μπορεί να συμβάλει στη διάταση και τη χαλάρωση των μυών, επίσης.
5. Μπορεί να μας βοηθήσει να αντιμετωπίσουμε το άγχος απόδοσης
Το σ3ξουαλικό άγχος είναι πολύ συνηθισμένο στους ανθρώπους. Μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι ντρέπεται κανείς για το σώμα του ή ότι διστάζει για την πράξη την ίδια. Τις πρωινές ώρες, εμείς και το ταίρι μας βρισκόμαστε σε μια πολύ ευάλωτη κατάσταση, και οι δύο στο ίδιο επίπεδο οικειότητας. Έτσι, γίνεται πιο εύκολο να αποδεχτούμε την ανθρώπινη πλευρά των πραγμάτων. Λόγω αυτού το σ3ξουαλικό άγχος μπορεί να τιθασευτεί.
6. Μας βοηθά να βελτιώσουμε τη λίμπιντό μας
Αφού ξεκουραστούμε σωστά, το σώμα μας είναι πανέτοιμο να κάνει επανεκκίνηση το πρωί. Αν κάνουμε πρωινό σ3ξ, το σώμα είναι σε θέση να παράγει μια καλή ποσότητα ορμονών χαράς και ικανοποίησης, υπεύθυνες για τη λίμπιντο. Χαρά και τσαχπινιά με δυο λόγια, στις εφτά το πρωί.
