"Couch friend": Το φιλαράκι εκείνο που απλά αράζετε και είστε αληθινά ο εαυτός σας

Λένε ότι οι φίλοι είναι η οικογένεια που διαλέγουμε και το δώρο μας για τους συγγενείς που έχουμε. Στη ζωή μας έχουμε διαφορετικούς τύπους φιλίας και σίγουρα ένας από αυτούς είναι ο «φίλος του καναπέ» (couch friend). Τι σημαίνει όμως αυτός ο όρος; Ο «φίλος του καναπέ» είναι το άτομο με το οποίο αισθάνεσαι απόλυτα άνετα, αυτό που ποτέ δε σε κάνει να νιώθεις ότι πρέπει να το εντυπωσιάσεις. Μπορείτε να κάθεστε στον καναπέ για ώρες με τα πιο άνετα ρούχα σας χωρίς πρόγραμμα – απλώς να μιλάτε, ίσως να βλέπετε μια σειρά ή να τρώτε σνακ – και να διασκεδάζετε. Ο όρος έγινε viral αφού η Charlotte Negron, δημιούργησε ένα TikTok για την ομορφιά αυτού του είδους φιλίας πέρυσι. Στους μήνες που πέρασαν από τότε, έχει συγκεντρώσει περισσότερες από 7 εκατομμύρια προβολές και πάνω από 11.000 σχόλια.

«Ο couch friend προήλθε από τις παρέες στον καναπέ που κάνουμε τόσο συχνά εγώ και κάποιοι φίλοι μου», δήλωσε η Negron στη HuffPost. «Θα έλεγα ότι άρχισα να αναφέρομαι σε αυτούς τους φίλους ως τους φίλους του καναπέ μου πριν από περίπου ένα χρόνο και αυτό κόλλησε». Για μένα, ένας φίλος του καναπέ είναι ένας φίλος για τον οποίο δε χρειάζεσαι να υποδυθείς κανέναν ρόλο. Είσαι ο εαυτός σου στην πιο χαλαρή του μορφή και διάθεση. Απλά συνυπάρχετε, απολαμβάνοντας ο ένας την παρέα του άλλου», πρόσθεσε.
Οι ολοένα πιο γρήγοροι και συνάμα απαιτητικοί ρυθμοί της σύγχρονης ζωής μας κάνουν να είμαστε όλοι με ένα ρολόι στο χέρι, ώστε να τα προλάβουμε όλα… οικογένεια, δουλειά, δραστηριότητες και λοιπές καθημερινές υποχρεώσεις. Και κάπου εκεί συνειδητοποιούμε ότι δεν έχουμε την πολυτέλεια να απολαύσουμε μερικές στιγμές χαλάρωσης και ηρεμίας χωρίς πολλές φορές να χρειάζεται να πούμε ούτε λέξη. Τότε το μυαλό μας πάει σε αυτό το φιλαράκι του καναπέ που θέλουμε να αράξουμε μαζί του, ξεχνώντας τα άγχη και όλα όσα μας βαραίνουν χωρίς να ξοδέψουμε χρήματα ή ενέργεια. Ο πιο ωραίος και δυνατός τρόπος να ξαναγεμίσουμε μπαταρίες μέσα σε ένα περιβάλλον απόλυτης άνεσης και οικειότητας.

Η Danielle Bayard Jackson είναι εκπαιδεύτρια φιλίας και συγγραφέας του επερχόμενου βιβλίου «Fighting for Our Friendships: The Science and Art of Conflict and Connection in Women’s Relationships (Η επιστήμη και η τέχνη της σύγκρουσης και της σύνδεσης στις γυναικείες σχέσεις)». Ως άνθρωποι, αποζητούμε την οικειότητα και η ιδέα του να μπορούμε να καθίσουμε στον καναπέ με έναν φίλο συμβολίζει το είδος της άνεσης και της εγγύτητας που αναζητούμε, είπε. «Νομίζω ότι όλοι επιθυμούμε μια φιλία που δεν απαιτεί να ντυθείς, να κάνεις παραστάσεις, να μετακινηθείς, να σκεφτείς κάτι διασκεδαστικό να κάνεις. Έτσι, αν μπορούμε να καθίσουμε στον καναπέ και να μιλήσουμε και να είμαστε ελεύθεροι με τα καθημερινά μας ρούχα, αυτό λέει κάτι για το επίπεδο άνεσης και οικειότητας. Και νομίζω ότι γι’ αυτό είναι τόσο δημοφιλής ιδέα», δήλωσε στη HuffPost.

Ήρθε η ώρα να σκεφτούμε αν όντως έχουμε έναν τέτοιον άνθρωπο στη ζωή μας. Ένας σύντομος έλεγχος στον κύκλο των φίλων και θα αποφασίσουμε ποιο ή ποια άτομα θα μπορούσαν να ενταχθούν σε αυτήν την κατηγορία. Και απλά θα χαμογελάσουμε διάπλατα μόλις το μυαλό μας σταματήσει στο σωστό πρόσωπο. Στο άτομο που θα βρίσκει κοινό χρόνο σε τακτά χρονικά διαστήματα, θα είναι ντυμένο απλά και όχι υπερπαραγωγή και θα είναι εκεί για να ξελαμπικάρει μιλώντας μαζί μας κρατώντας στο χέρι είτε μία κούπα ζεστό καφέ είτε ένα ποτήρι κρασί. Και εμείς θα νιώθουμε πιο άνετα από ποτέ να μοιραστούμε τις αληθινές μας σκέψεις και απόψεις, να του ανοίξουμε την ψυχή μας ή ακόμα και να μας αφήσει να κοιτάζουμε έξω τους περαστικούς και τα αυτοκίνητα που περνούν, απολαμβάνοντας τη σιωπή της στιγμής. Μπορεί το άτομο αυτό να είναι ο/η συνάδελφός μας, ένας γείτονας, μία μαμά από το σχολείο, γενικά κάποιο άτομο που μας έβγαλε την οικειότητα.

Σίγουρα το να πετύχουμε κοινό ελεύθερο χρόνο είναι κάτι δύσκολο αλλά όχι ακατόρθωτο. Οι προσωπικές προτεραιότητες και υποχρεώσεις δεν αφήνουν πολλά περιθώρια για καναπεδάτη έξοδο, αλλά το ξαφνικό και αναπάντεχο τηλεφώνημα για συνάντηση μπορεί να γίνει πράξη. Έτσι λοιπόν την επόμενη φορά που ο δικός σου φίλος του καναπέ σε καλέσει, μην αρνηθείς την πρόταση για έξοδο. Ο άνετος καναπές σε περιμένει, ο καφές γίνεται και εσύ το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να βάλεις παπούτσια, να πάρεις κλειδιά και να πας. Εξάλλου το χαμόγελό σου και η καλή σου διάθεση σε ομορφαίνουν και όχι τα ρούχα.

Εγώ έπιασα τη θέση μου… έρχεσαι; (ξέρεις πού απευθύνομαι)