Αρκετοί από εμάς είμαστε λάτρεις του αθλητισμού και των δραστηριοτήτων που μας κρατάνε σε φόρμα και μας χαρίζουν ευεξία, έχουμε όμως βαρεθεί τα γνωστά sports και ζητάμε κάτι διαφορετικό, πιο αναζωογονητικό και με περισσότερη δράση και ένταση. Κι η λύση είναι μια: Extreme Sports! Ως extreme sports λοιπόν χαρακτηρίζουμε εκείνες τις δραστηριότητες που περιέχουν ένα υψηλό επίπεδο κινδύνου.
Τα αθλήματα αυτά είναι ιδιαίτερα περιπετειώδη και περιλαμβάνουν μια μεγάλη γκάμα δραστηριοτήτων, διαδεδομένα σε όλο τον κόσμο και σε κάθε ηλικία. Συνήθως, οι δραστηριότητες αυτές περιλαμβάνουν δοκιμασίες σε μεγάλο ύψος ή υψηλή ταχύτητα κι απαιτούν καλή φυσική κατάσταση και σωστό εξοπλισμό.
Πιο συγκεκριμένα, αυτό το είδος αθλημάτων στις περισσότερες των περιπτώσεων απαιτεί από τον ασκούμενο να έχει περάσει από κάποια εκπαίδευση. Λόγω του αρκετά υψηλού κινδύνου που περιέχουν, η εκπαίδευση αυτή θα πρέπει να γίνεται μόνο από εξειδικευμένα άτομα με πιστοποίηση στο συγκεκριμένο τομέα, ώστε να μειωθεί όσο το δυνατόν περισσότερο ο κίνδυνος τραυματισμού και το άτομο να έχει πλήρη γνώση του αντικειμένου που θα ασχοληθεί κι έτσι να είναι σε θέση να ανταπεξέλθει σε κάποια δύσκολη κατάσταση. Μάλιστα, είναι πολύ σημαντικό να βρίσκονται και σε καλή φυσική κατάσταση, ώστε να μην επιβαρυνθεί ο οργανισμός τους και προκληθεί κάποιο πρόβλημα υγείας.
Παράλληλα, οι δραστηριότητες αυτές χρειάζονται κατά βάση κι ειδικό τεχνικό εξοπλισμό. Το συγκεκριμένο εξοπλισμό οι ασκούμενοι θα πρέπει να μπορούν να τον χειριστούν με μεγάλη άνεση κι ευκολία, τόσο για να είναι όσο το δυνατόν καλύτερα προστατευμένοι, όσο και για να μπορέσουν να ευχαριστηθούν την άσκηση χωρίς να έχουν διαρκώς το φόβο και το άγχος ότι μπορεί κάτι να πάει στραβά.
Χαρακτηριστικά παραδείγματα τέτοιων αθλημάτων είναι το skydiving όπου βουτάς από τον ουρανό από πολύ μεγάλο υψόμετρο με ένα αλεξίπτωτο στην πλάτη, οι καταδύσεις όπου με τον κατάλληλο εξοπλισμό μπορείς να περιηγηθείς στα ομορφότερα υποθαλάσσια σπήλαια κι όχι μόνο, το γνωστό σε όλους μας Bungee Jumping όπου η επαναφορά σου από την ελεύθερη πτώση πραγματοποιείται με ένα ειδικό καλώδιο ή σχοινί, το ράφτινγκ σε ορμητικά νερά των ποταμών κι η λίστα συνεχίζεται!
Όλες αυτές οι δραστηριότητες έχουν ένα κοινό χαρακτηριστικό που είναι κι ο κύριος λόγος για τον οποίο είναι πλέον τόσο δημοφιλή κι αυτός δεν είναι άλλος από την εκτόξευση της αδρεναλίνης στα ύψη. Όσο μεγάλος κι αν είναι ο βαθμός δυσκολίας τους, για τους λάτρεις του είδους αποτελεί μια μόνιμη πρόκληση, καθώς μέσα από αυτού του είδους τις δραστηριότητες, η ζωή τους αποκτά ενδιαφέρον και πολλή δράση.
Ξεφεύγουν από τη μονοτονία και τους γνωστούς ρυθμούς της καθημερινότητας, βιώνοντας μοναδικές εμπειρίες με φόντο τα πανέμορφα τοπία της φύσης. Οι περισσότεροι μάλιστα υποστηρίζουν πως μία δοκιμή είναι αρκετή για να εθιστείς!
Αν λοιπόν ψάχνεις κι εσύ την περιπέτεια και θέλεις να δοκιμάσεις ένα διαφορετικό τρόπο διασκέδασης κι άθλησης, δεν έχεις παρά να ψάξεις ποιο από τα πολλά extreme sports είναι κατάλληλο για σένα και σου ταιριάζει. Η ποικιλία είναι πολύ μεγάλη και σίγουρα θα βρεις κάποιο να ανταποκρίνεται στις δυνατότητες και τις απαιτήσεις σου. Τόλμησε να κάνεις κάτι διαφορετικό, πάντα με βάση τους κανόνες ασφαλείας κι η εμπειρία αυτή θα σου μείνει αξέχαστη!
Επιμέλεια Κειμένου Ιωάννας Καραφώτη: Πωλίνα Πανέρη
Συντάκτης: Ιωάννα Καραφώτη
