Το μυστικό είναι στο «δε σε χρειάζομαι, σε θέλω»

Η ανεξαρτησία κι η ελευθερία σκέψης είναι δύο σημαντικές αξίες για τον έρωτα, καθώς μας επιτρέπουν να γνωρίζουμε τον εαυτό μας και τα όσα επιθυμούμε και μας ευχαριστούν καλύτερα. Η ανεξαρτησία μας παρέχει τη δυνατότητα να αποφασίζουμε για τη ζωή μας και ν’ αναζητούμε τη δική μας προσωπική ευτυχία, χωρίς να επηρεαζόμαστε από τις απόψεις των άλλων. Μας επιτρέπει να εκφράζουμε τις απόψεις, τα συναισθήματα, τις ανάγκες και τα θέλω μας με ειλικρίνεια, προσφέροντας έτσι μια βάση εποικοδομητική με το ταίρι μας.

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ποιοι είμαστε και τι θέλουμε και να μη χάνουμε την ταυτότητά μας στη σχέση μας. Από την άλλη η ελευθερία σκέψης μας επιτρέπει να αναπτύσσουμε τη δική μας οπτική γωνία για τη ζωή και να επιλέγουμε τη δική μας πορεία. Κάθε άτομο έχει δικές του πεποιθήσεις κι αξίες κι είναι σημαντικό να γίνεται σεβαστή αυτή η ποικιλομορφία σκέψης. Αυτή η ελευθερία διευκολύνει την ανάπτυξη και την εμπλουτισμένη επικοινωνία μεταξύ δυο ανθρώπων. Κι οι δύο αποτελούν ζωτικά στοιχεία για τη δημιουργία μιας σωστής, ισορροπημένης κι εποικοδομητικής σχέσης.

Το κλειδί είναι ο χρόνος και ο χώρος που αφιερώνουμε στον εαυτό μας. Είναι ζωτικής σημασίας και παίζει καίριο ρόλο για την υγεία και την ευημερία μας, αποτελεί τον διακόπτη που μας δίνει τη δυνατότητα να αναζωογονηθούμε και να αντιμετωπίσουμε τις προκλήσεις της ζωής με ανταπόκριση κι ισορροπία, γι’ αυτό και πρέπει να τον θέτουμε ως προτεραιότητα. Έχοντας χρόνο για μας αναζητούμε τα δικά μας ενδιαφέροντα κι αναπτύσσουμε τα προσωπικά μας χαρακτηριστικά, ανεξάρτητα από τον σύντροφό μας. Αυτός ο χρόνος μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση μιας όμορφης σχέσης, καθώς μάς επιτρέπει να έχουμε περισσότερη αυτογνωσία, πράγμα που σημαίνει ότι ο καθένας αντλεί την ευτυχία του από την ανεξάρτητη ζωή του και τη δημιουργία των δικών του επιλογών κι επιθυμιών, ανεξάρτητα από τις προσδοκίες του συντρόφου του και με σεβασμό στις επιλογές του άλλου.

Ο χρόνος για τον εαυτό μας λοιπόν, μάς βοηθά να ξεφύγουμε από τη ρουτίνα της καθημερινότητας, από τις υποχρεώσεις και μας επιτρέπει να ανακαλύψουμε τι μας αρέσει, να ξεκινήσουμε ένα χόμπι που αφήσαμε κάποτε στη μέση, να φροντίσουμε και να περιποιηθούμε εμάς και να αναπτύξουμε τον εαυτό μας χωρίς να μας οδηγεί η ανάγκη να μη μείνουμε μόνοι. Συνεπώς μας δείχνει όλα όσα μπορούμε να είμαστε χωρίς τον έρωτα, και πώς μπορούμε εν τέλει να τα εντάξουμε σε μια συνθήκη όντες ερωτευμένοι. Να μη χρειαζόμαστε τον άλλον, να τον θέλουμε, μα σίγουρα να μπορούμε χωρίς αυτόν.

Για να εξασφαλίσουμε το χρόνο μας, πρέπει να δημιουργήσουμε μαι ισορροπία μεταξύ των υποχρεώσεών μας και της ελεύθερής μας ώρας. Αυτό μπορεί να γίνει μέσω της διοργάνωσης ενός προγράμματος για τον εαυτό μας και τη δέσμευση στην υλοποίηση αυτού του προγράμματος, χωρίς να επηρεαστεί η σχέση μας. Για παράδειγμα, μπορούμε να προγραμματίσουμε την εβδομαδιαία μας άσκηση, το μασάζ μας, να συμμετέχουμε σε δικά μας ενδιαφέροντα όπως χορό, τραγούδι, γιόγκα, φωτογραφία κι οποιαδήποτε δραστηριότητα μας ευχαριστεί και μας χαλαρώνει, χωρίς να γίνεται για δύο, αλλά καθαρά για εμάς.

Κι όλα όσα κάνουμε για εμάς, είναι σημαντικό να μη γίνονται για εκδίκηση, να μην έχουν μια αίσθηση “τώρα θα σου δείξω εγώ τι μπορώ να γίνω” να μη συμβαίνουν για να απομακρυνθούμε, αλλά για να έρθουμε πιο κοντά. Με τη σωστή επικοινωνία, τη συνεργασία και τον καθορισμό ορίων μπορούμε να πετύχουμε την ελεύθερη συνύπαρξη χωρίς να γίνει χλιαρή η σχέση μας.

Εξηγήστε τις ανάγκες και τις προσδοκίες σας στον άνθρωπό σας κι ακούστε επίσης τις δικές του ανάγκες και προσδοκίες. Αναγνωρίστε επίσης και σεβαστείτε την αυτονομία κι ανεξαρτησία του άλλου. Επιτρέψτε του να έχει τον χρόνο και το χώρο για τον εαυτό του και μη θυμώνετε όταν σας το ζητά. Αντιθέτως, απολαύστε κι εσείς αυτές τις στιγμές μοναχικότητας κάνοντας πράγματα που σας ευχαριστούν. Ο σεβασμός και η αναγνώριση της αυτονομίας του άλλου αποτελούν τη βάση μιας υγιούς σχέσης και κρατάνε τη φλόγα της σχέσης ζωντανή. Ο έρωτας χρειάζεται ανάσες. Ας του τις δώσουμε.