Είναι πολλά που περιτριγυρίζουν το μυαλό σου, είναι άπειρες οι σκέψεις που δε σε αφήνουν σε ησυχία και πολλά όσα σε καταδυναστεύουν, μα δεν αφήνεις τίποτα να βγει προς τα έξω. Τα κρατάς βαθιά μέσα σου, κάνεις οτιδήποτε σε κάνει να ξεχνάς, να σκέφτεσαι αφηρημένα, να πηγαίνεις άλλου, προκειμένου να μην αφήσεις ούτε για μια στιγμή το μυαλό σου να πάει εκεί που δεν επιθυμείς. Για πόσο όμως; Θα ‘ρθει η στιγμή που θα πρέπει να ‘ρθεις αντιμέτωπος με όλα όσα φοβάσαι, με όλα όσα δεν αφήνεις τον εαυτό σου να δει γιατί θες πάντα να υπάρχει φως. Το σκοτάδι το διώχνεις, φροντίζεις να υπάρχει πάντα φως γιατί πολύ απλά δε θέλεις να ‘ρθεις απέναντι από τα σκοτεινά σημεία του εαυτού σου.
Σε τρομάζει το σκοτάδι. Σκέψου να έπρεπε να μπεις σε ένα χώρο, να περπατήσεις και να μην υπήρχε φως. Πώς θα το έκανες; Πολύ απλά δε θα προχωρούσες, γιατί φοβάσαι τι θα συναντήσεις, φοβάσαι το άγνωστο. Είναι στο ανθρώπινο μυαλό πως το σκοτάδι θεωρείται ένας άγνωστος χώρος κι ο νους δημιουργεί πολλές αλλόκοτες εικόνες γιατί τα μάτια δεν μπορούν να διακρίνουν οπότε τα ηνία παίρνει η φαντασία. Μα έλα που κι ο εαυτός σου κρύβει ένα σκοτάδι, έχει κι αυτός τα σκοτεινά σημεία του, τα οποία είναι θαμμένα βαθιά. Το ξέρεις, ότι βρίσκεις εκατομμύρια τρόπους για να τα κρύβεις ή και να μην τα αποδεχτείς ποτέ.
Ήρθε ο καιρός να βρεθείς αντιμέτωπος με το σκοτάδι σου, να το αντιμετωπίσεις και είτε τα φώτα είναι κλειστά, είτε είναι ανοικτά για σένα να είναι το ίδιο. Το σκοτάδι θα σε βοηθήσει περισσότερο να καθαρίσεις το μυαλό σου. Το σκοτάδι δημιουργείται από την άγνοια του μυαλού, την ανασφάλεια, το φόβο, την ανησυχία κι όλα αυτά που σε κάνουν να δημιουργείς μια σκοτεινή εικόνα, μια εικόνα στην οποία δεν μπορείς να δεις πολλά που όλα είναι μυστήρια, θολά. Το μυαλό, έμαθε να νιώθει άνετα στα γνωστά, στα ορατά και στα απλά, γι’ αυτό και τα άγνωστα αποτελούν μια σκοτεινή πλευρά που θέλει δύναμη να αντικρίσεις.
Μπορείς να αγκαλιάσεις το σκοτάδι σου, μπορείς να αγκαλιάσεις και τον εαυτό σου, φτάνει να εντοπίσεις όλα σου τα ψυχολογικά στοιχεία που σε θύμωσαν, που σε άλλαξαν. Όταν εντοπίσεις με ειλικρίνεια τη σκοτεινή σου πλευρά, μπορείς να κερδίσεις το παιχνίδι πάνω σ’ αυτή, μπορείς να την αγκαλιάσεις και να την αγαπήσεις σαν μία άλλη σου εκδοχή. Το βασικό συστατικό της ευεργετικής ιδιότητας του απόλυτου σκοταδιού είναι ότι σου προσφέρει τη σιωπή και την ηρεμία που ο ήχος και το φως αδυνατούν. Αξίζει να το αποδεχτείς, να σταματήσεις να το φοβάσαι, να ανησυχείς αλλά και να το κρύβεις. Βάζεις τα όριά σου και προχωράς με πλήρη επίγνωση όλων των πτυχών του εαυτού σου.
Να αγαπάς, λοιπόν, όλες τις πλευρές του εαυτού σου, υπάρχουν και πιο μαύρες, σκούρες πλευρές, μα αυτές να τις αγαπάς λίγο περισσότερο. Είναι αυτές που σε έκαναν να γίνεις πιο δυνατός άνθρωπος και πιο ειλικρινής με τον εαυτό σου και πάνω από όλα να καθορίσεις εσύ ο ίδιος τη δύναμή σου, βάζοντας σε δεύτερη μοίρα όλους τους άλλους παράγοντες που σε επηρεάζουν είτε αφορούν το περιβάλλον σου είτε τον ψυχισμό σου. Η σκοτεινή σου πλευρά βοηθάει τον εαυτό σου να καθαρίσει από τη διαρκή πίεση του να είσαι «σωστός» και σ’ αφήνει να δεις πού πραγματικά έχει ουσία να είσαι. Κι όταν ο εαυτός σου έρθει αντιμέτωπος με την αλήθεια, θα μάθει και να σ’ αγαπάει με έναν τρόπο πιο βαθύ, πιο γεμάτο.
Επιμέλεια κειμένου: Γιοβάννα Κοντονικολάου