5 τρόποι να έρθετε κοντά χωρίς να αγγίξετε ο ένας τον άλλον (μάλλον)

Η φυσική επαφή, όπως οι αγκαλιές, τα φιλιά και τα χάδια, είναι ίσως ο πιο βασικός τρόπος ενίσχυσης των σχέσεων μεταξύ δύο ανθρώπων κι ειδικά μεσα σε μια σχέση. Αυτές οι απαλές και γεμάτες αγάπη ενέργειες είναι εκείνες που θα δημιουργήσουν αίσθημα οικειότητας, ασφάλειας κι εμπιστοσύνης μεταξύ δυο συντρόφων. Μην ξεχνάμε, άλλωστε, ότι η φυσική επαφή απελευθερώνει ορμόνες, όπως η οξυτοκίνη, η γνωστή κι ως «ορμόνη της αγάπης» που ενισχύει την αίσθηση ευτυχίας κι ευεξίας. Έτσι, μέσω της φυσικής επαφής, οι σχέσεις γίνονται πιο στενές, πιο γλυκές και πιο επιτυχημένες, όταν έρχονται φυσικά να ολοκληρώσουν μια σχέση που στηρίζεται στον σεβασμό και στην αμοιβαία κατανόηση κι εκτίμηση.

Πώς μπορούμε όμως να αυξήσουμε αυτό το «δέσιμο» με το ταίρι μας, χωρίς να υπάρχει αυτή η αίσθηση του αγγίγματος, κι ακόμα και της σ3ξουαλικής επαφής; Στην αρχή, μπορεί να ακούγεται λίγο περίεργο, λίγο παράξενο κι εννοείται δύσκολο, αφού τα σώματα καλούν το ένα το άλλο. Τι δέσιμο χωρίς αγγίγματα; Πώς αυτό μπορεί να λειτουργήσει; Για πάμε να δούμε μαζί, τι άλλο μπορείς να κάνεις για να περάσετε ένα νέο στάδιο οικειότητας.

Το κοινό μαγείρεμα:

Αφιέρωσε χρόνο για να μαγειρέψετε μαζί ένα πρόχειρο γεύμα ή ένα όμορφο δείπνο. Δοκίμασε νέες συνταγές, διαγωνιστείτε για το ποιος θα φτιάξει το καλύτερο φαγητό, και μετά απολαύστε το έργο σας, συντροφιά με ένα ποτήρι καλό κρασί. Ξεκινήστε με την επιλογή της συνταγής. Μπορεί να είναι μια παραδοσιακή συνταγή της μαμάς, ή ακόμα και μια τυχαία ιδέα που σκάει στο μυαλό σας. Προειδοποίηση: οι πυρκαγιές δεν περιλαμβάνονται στο μενού! Ο καθένας θα φτιάξει κάτι δικό του, σαν ένα αυτοσχέδιο reality μαγειρικής. Στη συνέχεια, αρχίστε τον αγώνα! Διαγωνιστείτε για το ποιος θα φτιάξει το καλύτερο φαγητό. Στο τέλος δοκιμάστε τα πιάτα του «αντιπάλου σας» με την ίδια ένταση που κρίνετε τα φαγητά στην τηλεόραση. Ποιος ξέρει, ίσως ανακαλύψετε έναν κριτή μέσα σας. Η κοινή δημιουργία φαγητού θα σας ενώσει και θα δημιουργήσει κοινές εμπειρίες που στο μέλλον θα γίνουν αναμνήσεις. Κι αν όλα πάνε καλά, μπορεί να αποφασίσετε να γράψετε το δικό σας βιβλίο συνταγών, στο οποίο θα ανατρέχετε για να φτιάξετε και πάλι το αγαπημένο σας φαγητό.

Δείτε μαζί σειρές και ταινίες:

Αράξτε στον καναπέ σας, τυλιχθείτε με την αγαπημένη σας κουβέρτα και μην ξεχάσετε ένα τεράστιο μπολ γεμάτο με φρεσκομυρωδάτο popcorn. Είναι ώρα να επιλέξετε την επόμενη ταινία που θα παρακολουθήσετε μαζί! Ένας διαφορετικός κόσμος σας περιμένει, κι αν δεν τον βρείτε στην ταινία, τότε τουλάχιστον θα απολαύσετε το popcorn σας με λίγο περισσότερο κινηματογραφικό πνεύμα. Μπορεί να είναι μια από τις κλασικές κωμωδίες, ή κάποια επική περιπέτεια, ή μια αγαπημένη σειρά στο Netflix, οπότε καθίστε άνετα δίπλα στο ταίρι σας, κι αφήστε τη μαγεία του σινεμά να σας ταξιδέψει και να ανακαλύψετε μαζί λεπτομέρειες που πιθανότατα είχατε παραλείψει παλαιότερα. Κι εάν αναρωτιέστε αν θα ξαναβρείτε την ευκαιρία να αγκαλιαστείτε με πάθος στον καναπέ σας, μην ανησυχείτε! Έχετε ακόμα πολλά επεισόδια να δείτε και πολλά popcorn να απολαύσετε.

Κάντε έναν μεγάλο περίπατο:

Κάντε μια βόλτα μαζί, σε ένα πάρκο, σε μια γειτονιά που σας αρέσει, ή δίπλα στη θάλασσα. Αφήστε τις συζητήσεις να ρέουν ελεύθερα, χωρίς το βάρος της καθημερινότητας. Ο περίπατος με τον άνθρωπό σου μπορεί να ξεκλειδώσει συναισθήματα που δεν ήξερες ότι υπήρχαν, σαν να ανοίγεις ένα περίεργο κουτί που δεν ξέρεις τι κρύβει μέσα. Και ναι, μπορεί να ανακαλύψεις καινούργιες πλευρές του, που αγνοούσες μέχρι τότε. Όπως το γεγονός ότι δεν έχει καλή ισορροπία πάνω σε μια πέτρα, ή τις περίεργες σκέψεις που κάνει παρατηρώντας τα σχήματα από τα σύννεφα. Εννοείται ότι θα συνδυάσετε αυτόν τον περίπατο με έναν καφέ στο χέρι, απολαμβάνοντας όσο περισσότερο μπορείτε αυτή την τόσο ωραία αίσθηση ελευθερίας.

Ανακαλύψτε κάτι νέο:

Βάλτε τα πιο άνετα παπούτσια σας κι αφήστε τα βήματά σας να γράψουν ιστορία! Είναι ώρα να εξερευνήσετε ένα μέρος στην πόλη σας που δεν έχετε πάει ποτέ μαζί. Κι όχι, δεν εννοώ το διπλανό πάρκο που κάνετε βόλτες κάθε Κυριακή. Ποιος ξέρει, ίσως βρείτε ένα κρυμμένο καφέ σε ένα πεζόδρομο που σερβίρει τις πιο περίεργες σοκολάτες, ή μια γκαλερί τέχνης με πίνακες νέων καλλιτεχνών, ή ένα μουσείο που δεν είχατε την τύχη να επισκεφθείτε ποτέ. Η ανακάλυψη κάτι νέου θα σας κάνει να αντικρίσετε τον κόσμο με φρέσκο μάτι και μπορεί να σας φέρει πίσω στις ανέμελες μέρες της παιδικής ηλικίας, όταν με χαρά κι ανυπομονησία ανακαλύπτατε κάτι καινούργιο. Και ποιος ξέρει, ίσως βρείτε ένα κοινό ενδιαφέρον που να μοιράζεστε ή ακόμα και να ανακαλύψετε νέες πτυχές του εαυτού σας, βγάζοντας τον μικρό εξερευνητή από μέσα σας. Και μην ανησυχείτε αν πέσετε πάνω σε κάτι περίεργο ή αστείο. Η περιπέτεια είναι μόνο το ξεκίνημα και θα γίνει μέρος της δική σας  ιστορίας. Οπότε, τι περιμένετε, αφήστε την περιπέτεια να αρχίσει!

Βραδιά επιτραπέζιου:

Όλοι έχουμε μια συλλογή παλιών επιτραπέζιων παιχνιδιών που συχνά ξεχνάμε σε κάποια σκοτεινή γωνιά ενός  ντουλαπιού. Είτε είναι η Monopoly, ένα σκάκι, είτε ένα παιχνίδι με λέξεις, αυτά τα παιχνίδια μπορούν να είναι ο ιδανικός τρόπος για να περάσετε μια διασκεδαστική βραδιά με το ταίρι σας. Ο ανταγωνισμός σε ένα επιτραπέζιο παιχνίδι μπορεί να δημιουργήσει ατμόσφαιρα, ενώ τα γέλια που θα προκύψουν από τις αστείες καταστάσεις, θα σας φέρουν ακόμα πιο κοντά. Το να παίξετε ένα επιτραπέζιο με τη σχέση σας δεν είναι μόνο διασκεδαστικό, αλλά μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε και να απομακρυνθείτε από το άγχος της καθημερινότητας.

Ναι, οι αγκαλιές είναι τέλειες και τα χάδια αναντικατάστατα, αλλά μην ανησυχείτε αν δεν είστε συνέχεια κολλημένοι ο ένας πάνω στον άλλον. Υπάρχουν από ότι είδατε κι άλλοι τρόποι για να κρατάτε ζωντανή τη σχέση σας. Με την κατάλληλη προσοχή και φαντασία, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα δέσιμο που θα αντέξει τον χρόνο και θα σας κάνει να νιώθετε πιο κοντά από ποτέ. Αφιερώστε τον εαυτό σας, ο ένας στον άλλον, μοιραστείτε τις σκέψεις σας, τα θέλω σας και ζήστε εμπειρίες που είναι απλές, αλλά πολύ συχνά, απολύτως σημαντικές.