Πάντα θεωρούσα ότι το φθινόπωρο σηματοδοτεί μία νέα αρχή στη ζωή μας. Ότι είναι η καλύτερη εποχή μετά το μεγάλο διάλειμμα των καλοκαιρινών διακοπών, για να σκεφτούμε τι πετύχαμε το χρόνο που πέρασε και να θέσουμε τους νέους μας στόχους. Είναι η εποχή των μεγάλων αλλαγών και της αναθεώρησης των πραγμάτων γύρω μας.
Όταν νιώσουμε το πρώτο κρύο αεράκι και δούμε τα πρώτα κίτρινα φύλλα να πέφτουν, τότε ξέρουμε ότι το καλοκαίρι τέλειωσε και το φθινόπωρο αρχίζει. Κάθε εποχή έχει τα πάνω και τα κάτω της, όμως το φθινόπωρο έχει μία ιδιαίτερη ομορφιά, μία γλυκιά μελαγχολία. Είναι μία ευκαιρία να στραφούμε στον εαυτό μας και να βρούμε την γαλήνη που τόσο μας έλειψε μέσα στην τρέλα του καλοκαιριού. Ο κόσμος μετατρέπεται σ’ έναν τεράστιο καμβά με χρυσοπράσινα χρώματα και μας εμπνέει.
Όσο για τους λάτρεις του καλοκαιριού που νιώθουν ότι η ζωή τους τελειώνει το φθινόπωρο, έχω να σας πω ότι το φθινόπωρο είναι γεμάτο εκπλήξεις και όμορφα πράγματα που περιμένουν να τα ανακαλύψεις. Από εξορμήσεις στη φύση, μέχρι και εξωτερική γυμναστική, η εποχή αυτή μας φωνάζει να τη γνωρίσουμε και να την αγαπήσουμε, γιατί μέσω αυτής μας δίνεται τελικά η ευκαιρία ν’ αγαπήσουμε τον εαυτό μας.
Mία από τις πιο αγαπημένες φθινοπωρινές δραστηριότητες, τώρα που η αφόρητη ζέστη υποχωρεί και ο καιρός γίνεται πιο φιλικός, είναι οι εξορμήσεις στη φύση. Είτε για πεζοπορία με τα σκυλιά, είτε για ποδηλασία ή ακόμη και με το αυτοκίνητο για τους πιο τεμπέληδες, ο καιρός μας επιτρέπει να βγούμε επιτέλους έξω άφοβα χωρίς να ιδρώνουμε, για να αναπνεύσουμε καθαρό, δροσερό αέρα, για να γυμνάσουμε το σώμα μας και για να απολαύσουμε τη φύση σε όλο της το φθινοπωρινό μεγαλείο.
Για όσους μελαγχολούν επειδή εγκαταλείπουν τις παραλίες και φυλάνε το μαγιό στο πάνω ράφι της ντουλάπας, έχω να σας πω ότι η θάλασσα αυτή την εποχή είναι στα καλύτερά της. Ο ήλιος γίνεται πιο φιλικός, οι αμμουδιές αδειάζουν από την πολυκοσμία και τα κύματα αγριεύουν, δημιουργώντας ένα όμορφο θέαμα. Πάρτε ένα ζεστό καφέ μαζί σας, το σκύλο σας ή ένα φίλο και περάστε το απόγευμά σας αγναντεύοντας τη θάλασσα που χρυσίζει από τη δύση του ήλιου. Υπάρχουν κι αυτοί που συνεχίζουν τα μπάνια ακόμη και τώρα και αν τους ρωτήσετε θα σας πουν πόσο αναζωογονητική δραστηριότητα είναι.
Αυτή η περίοδος είναι πολύ καλή και για κάμπινγκ, μιας και τα κουνούπια, τα φίδια και ό,τι άλλο επικίνδυνο κυκλοφορεί έξω, μπαίνει στην τρυπίτσα του. Η γη σκεπάζεται με χρυσά φύλλα και η ελαφριά φθινοπωρινή βροχή είναι πολύ ευπρόσδεκτη, αφού αφήνει με το τέλος της μία όμορφη γήινη μυρωδιά. Ανάβουμε άφοβα μία εστία φωτιάς το βράδυ για να ζεσταθούμε λίγο και να ψήσουμε διάφορα μεζεδάκια και η νύχτα τελειώνει με τραγούδια και ιστορίες τρόμου κάτω από τον έναστρο ουρανό.
Και οι επιλογές εξόδου μας αλλάζουν το φθινόπωρο. Επιστρέφουμε στα σινεμά, αφού οι πιο δυνατές ταινίες έρχονται συνήθως αυτή την περίοδο σε αντίθεση με την καλοκαιρινή, στις αγαπημένες μας μουσικές σκηνές και στα ζεστά γνωστά μας μπαρ που εγκαταλείψαμε τους προηγούμενους μήνες για χάριν της εξωτερικής διασκέδασης.
To φθινόπωρο, προσωπικά, γιορτάζω την επιστροφή του βραδινού τσαγιού στη ζωή μου, της σούπας και των ζεστών κέικ σοκολάτας. Ακόμη και τα ψώνια τα βρίσκω πιο απολαυστικά, αφού λατρεύω τις φθινοπωρινές στιλιστικές προτάσεις, οι οποίες είναι πάμπολλες. Σκουφάκια, καλσόν, φούστες, πουκάμισα, ζακέτες, πουλόβερ και η λίστα συνεχίζεται. Και δεν είμαι η μόνη που απολαμβάνει τα ψώνια αυτήν την εποχή, αλλά σχεδόν όλοι οι φανατικοί ακόλουθοι της μόδας. Το καλοκαίρι προσπαθούμε να φοράμε όσα λιγότερα γίνεται και το φθινόπωρο να κάνουμε τους πιο ωραίους συνδυασμούς, χωρίς να φοβόμαστε ότι τα ρούχα θα κολλήσουν πάνω μας από τον ιδρώτα.
Αν δε σας έχω δώσει ακόμη αρκετούς λόγους για να ερωτευθείτε το φθινόπωρο, τότε να σας δώσω εν συντομία ακόμη μερικούς. Αυτή η εποχή εκτός του ότι είναι η καταλληλότερη για να θέσετε νέους στόχους, προσφέρεται και για να αρχίσετε ξανά τη γυμναστική, την υγιεινή διατροφή, να κάνετε οικονομίες μετά τις σπατάλες των διακοπών, να περάσετε χρόνο ηρεμίας με τον εαυτό σας, να εμπνευστείτε από τη φύση και καλλιεργήσετε τη θετική σας σκέψη.
To φθινόπωρο ξαναγράφει τους κανόνες στον έρωτα και στη ζωή. Η επιστροφή του κρύου και της βροχής επιβάλλει μία καλή συντροφιά, μία σχέση που θα μας βγάλει μέσα από το χειμώνα αλώβητους και θα μας ζεστάνει τα βράδια.
Συντάκτης: Πράξια Αρέστη
