Υπάρχει μία φράση που λέει «όσο λιγότερο, τόσο καλύτερο», κάτι που όπως όλα δείχνουν ταιριάζει σε πολλές παραμέτρους και δραστηριότητες της ανθρώπινης ζωής. Γιατί όχι λοιπόν και στην ερωτική επαφή;
Το shallowing είναι μία τεχνική που ίσως δεν έχεις ακούσει κι αφορά ακριβώς αυτό το μέτρο. Τα τελευταία δύο χρόνια πήρε την ονομασία αυτή από τους επιστήμονες, είναι πολύ πιθανό όμως να την έχεις δοκιμάσει ήδη, είτε παίζοντας με τον εαυτό σου, είτε με τον σύντροφό σου. Αν και είναι μια τεχνική που χρησιμοποιείται χρόνια, μόλις τα τελευταία δύο έχει αρχίσει να γίνεται συζήτηση γι’ αυτή, από όταν δηλαδή πήρε το όνομά της. Έλα λοιπόν να σου δείξω τι είναι αλλά και πώς να το επιτύχεις, για να έχεις ακόμη καλύτερους και δυνατούς οργ@σμούς.
Η ονομασία προέρχεται από την αγγλική λέξη shallow, που σημαίνει «ρηχά» και έχει απόλυτη συνάρτηση με τη σημασία της. Με αυτή την τεχνική η διείσδυση διατηρείται στο άνοιγμα του κόλπου και δεν προχωράει περισσότερο. Οι τρόποι για την επίτευξη της κίνησης ποικίλουν από τα δάχτυλα, ένα ερωτικό βοήθημα, τη γλώσσα, ως και το π3ος. Όποιον τρόπο όμως και να επιλέξεις για να το δοκιμάσεις, να θυμάσαι πως το κλειδί είναι να μην προχωρήσει η διείσδυση πέρα από ένα ή το πολύ δύο εκατοστά μέσα στον κόλπο. Τώρα θα σκεφτείς πως η ικανοποίηση είναι προσωπική επιλογή του καθενός και ως εκ τούτου καθαρά υποκειμενικό θέμα, έλα όμως που η επιστήμη έρχεται να σου πει πως λόγω της ανατομίας του κόλπου και των πολλών νευρικών απολήξεων στο σημείο, ενισχύεται η πιθανότητα ενός οργ@σμού.
Υπάρχουν τρεις πολύ καλοί λόγοι να το δοκιμάσεις λοιπόν:
Αυξημένη ευαισθησία: Όπως ήδη έγραψα η περιοχή του κόλπου βρίθει νευρικών απολήξεων, γεγονός που τον καθιστά ιδιαίτερα ευαίσθητο στα αγγίγματα. Είναι ένα hotspot ευχαρίστησης για τη γυναίκα. Το shallowing λοιπόν, λόγω της ρηχής, ανεπαίσθητης διείσδυσης αυξάνει ακόμη περισσότερο την ευαισθησία στην περιοχή και άρα οδηγεί σε ισχυρότερους οργ@σμούς.
Καλύτερη επικοινωνία: Με αυτή την τεχνική επικοινωνείς περισσότερο με τον σύντροφό σου για όσα σε κάνουν να αισθάνεσαι καλά. Δεν είναι μόνο η επίτευξη του οργ@σμού, αλλά όλη η διαδρομή ως εκεί και η επικοινωνία οδηγεί σε πιο βαθιά συναισθηματική σύνδεση και καλύτερη σ3ξουαλική ικανοποίηση και για τους δύο.
Περιεκτικότητα:Για πολλούς η βαθιά διείσδυση είναι άβολη ή επώδυνη. Με το shallowing κάτι τέτοιο δεν ισχύει και αποτελεί ιδανική λύση για όσους δεν αντέχουν τη βαθιά διείσδυση. It’s a win win, αφού απολαμβάνεις ευχάριστο σ3ξ, χωρίς να πιέζεσαι στους «κανόνες» του «καλού» σ3ξ.
Μπόνους τιπ: Το shallowing μπορεί να διεγείρει και την κλειτ@ρίδα και την κολπική είσοδο δίνοντας διπλή αίσθηση ευχαρίστησης.
Θέλεις να το δοκιμάσεις; Σου έχω τις συμβουλές για να ξεκινήσεις και να το απολαύσεις.
Πάρ’ το αργά: Είτε το κάνεις μοναχούλι σου, είτε με τον σύντροφό σου, το κλειδί για την απόλαυση είναι να το πας αργά. Η τεχνική αυτή έχει να κάνει με την επιβράδυνση και το πως θα απολαύσεις τη στιγμή. Αν το δοκιμάσεις με σύντροφο, δώστε τον απαραίτητο χρόνο για να καταλάβετε τι αισθήσεις σας κάνει να βιώνετε.
Επικοινώνησε: Πες στο σύντροφό σου τι σε κάνει να νιώθεις καλά στη διάρκεια της επαφής. Το shallowing όπως και όποια άλλη τεχνική, χρειάζεται να επικοινωνείς τι θέλεις για να μπορέσεις να το απολαύσεις.
Πειραματίσου με τις θέσεις: Το κουτάλι ή θέση του λωτού, κάνουν το shallowing πιο εύκολο κι ευχάριστο, χωρίς αυτό να σημαίνει πως οι άλλες στάσεις δεν μπορούν. Βρες με το ταίρι σου τη στάση που σας βολεύει και τους δύο εξίσου καλά και δώσε στην τεχνική αυτή τη δυνατότητα να σε φτάσει σε άλλα επίπεδα απόλαυσης.
Χρήση λιπαντικού: Κοινό μυστικό πως το λιπαντικό ενισχύει τις αισθήσεις και κάνει και την όλη εμπειρία πιο άνετη. Οπότε, δεν υπάρχει λόγος να ντραπείς να το χρησιμοποιήσεις και εδώ και να το χαρείς.
Συνδύασέ το με τη διέγερση της κλειτ@ρίδας: Στο είπα ήδη, αν καταφέρεις να διεγερθεί και η κλειτ@ρίδα στο shallowing, τότε η απόλαυση είναι πολύ μεγαλύτερη. Πώς θα γίνει αυτό; Με επικοινωνία με τον σύντροφό σου, ώστε να βρεθεί η τεχνική που θα βοηθήσει και την κλειτ@ριδική διέγερση, μιας και η κολπική είναι δεδομένη.
Εν τέλει, το shallowing, δεν είναι απλά μία τάση. Αποτελεί παράλληλα και επανάσταση στον τρόπο που σκέφτεσαι και βιώνεις την ερωτική πράξη. Το να εστιάσεις στο ταξίδι προς την απόλαυση και όχι να επικεντρωθείς μόνο σε αυτήν είναι το σημείο κλειδί για να βιώσεις μοναδικούς οργ@σμούς. Αν μη τι άλλο η τεχνική αυτή σε βοηθάει και σε αυτό, αλλά και σου ανοίγει νέους δρόμους ευχαρίστησης, επικοινωνίας, οικειότητας και σύνδεσης με το ταίρι σου. Δοκίμασέ το λοιπόν και ίσως ανακαλύψεις πως το λιγότερο είναι περισσότερο και για τη σ3ξουαλική σου ικανοποίηση.
Συντάκτης: Ελευθερία Ιωάννογλου
