Το θέμα σ3ξ υπήρξε ταμπού, και οι συζητήσεις γύρω από αυτό απαγορευμένες- κάτι σαν το άβατον του Αγίου όρους. Λέγοντας απαγορευμένες, εννοούμε ότι το να συζητήσεις τη συχνότητα ή την ποιότητα της ερωτικής ζωής με τον σύντροφό σου, με άλλα άτομα, ήταν σαν να εξέθετες ανεπανόρθωτα τον δικό σου άνθρωπο, ειδικά όταν κάτι δεν ήταν αρκετό. Thank God, τα χρόνια έχουν αλλάξει και πολύ συχνά οι άνθρωποι ανταλλάσσουν πληροφορίες σχετικά με τη συχνότητα και την ποιότητα της σεξουαλικής τους ζωής. Αναρωτιούνται πόσο συχνά κάνουν σ3ξ τα άλλα ζευγάρια και συζητούν ποια είναι τελικά η αποδεκτή συχνότητα, βαρόμετρο της σχέσης.
Αλήθεια, υπάρχει ένας μέσος όρος για το πόσες φορές την εβδομάδα, τον μήνα ή τον χρόνο, είναι φυσιολογικό ή αρκετό το σ3ξ σε μια σχέση;
Σύμφωνα πάντως με τον Ian Kerner, έναν από τους πιο αναγνωρισμένους κλινικούς ψυχολόγους, με εξειδίκευση στο s3x therapy, «για κάθε ζευγάρι η συχνότητα είναι διαφορετική. Σε γενικές γραμμές πάντως, εγώ συμβουλεύω πάντα τα ζευγάρια που καταφεύγουν σε μένα, να κάνουν σ3ξ τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα.»
Πρόσφατα, διενεργήθηκε μια μελέτη πάνω στο θέμα από τον Dr David Schnarch, στην οποία συμμετείχαν περισσότερα από 20.000 ζευγάρια.
Όπως διαπιστώθηκε από την έρευνα, μόνο το 26% των ζευγαριών έρχονται σε επαφή μια φορά την εβδομάδα, με την πλειοψηφία να περιορίζεται στις δύο φορές τον μήνα, ή και λιγότερο. Οι περισσότεροι ειδικοί συμφωνούν όμως, ότι το να το κάνετε λιγότερο από 10 φορές μέσα σε ένα χρόνο, μπορεί να χαρακτηρίσει τη σχέση σας ασεξουαλική.
Παρ’ όλα αυτά, ο Snarch θεωρεί ότι η έλλειψη σ3ξ δεν καταδεικνύει πρόβλημα στη σχέση και δεν υποδεικνύει ότι οδεύετε προς χωρισμό. Είναι αλήθεια ότι δε χρειάζονται όλοι οι άνθρωποι το σ3ξ για να νιώσουν κοντά στον σύντροφό τους ή για να αισθανθούν ευτυχισμένοι μέσα στη σχέση. Το θέμα είναι να παραμείνουν συναισθηματικά συνδεδεμένοι, με όποιον τρόπο ταιριάζει στην ιδιοσυγκρασία τους. Υπάρχει και η θεωρία ότι η έλλειψη σ3ξ οδηγεί τη σχέση σε μια ευθραυστότητα με συσσώρευση θυμού, αποστασιοποίηση κι απιστία. Κατά τον Kerner, το σ3ξ είναι η κόλλα που κρατά ενωμένο το ζευγάρι, προστατεύοντας τη δυάδα από το να καταλήξει σε μια φιλική απλά σχέση, ή σε μια καβγατζίδικη συγκατοίκηση.
Η σ3ξουαλική ζωή είναι σημαντική για την ποιότητα της σχέσης καθώς συντελεί στην αύξηση της οικειότητας και της εγγύτητας ανάμεσα στους συντρόφους. Μια καλή σ3ξουαλικά επαρκής συχνότητα συνδέεται με χαμηλότερα ποσοστά διαζυγίων σε παντρεμένα ζευγάρια. Προσφέρει ευεξία, ηρεμία και βοηθάει το ζευγάρι να δεθεί περισσότερο.
Ο Dr AL Cooper πάλι, εντοπίζει το πρόβλημα στον συντονισμό. Στη διαπραγμάτευση των στιγμών που ο ένας ξεκινά και ο άλλος αρνείται. Το πρόβλημα ξεκινά όταν το ένα μέλος της σχέσης θέλει περισσότερο από το άλλο. Εκεί η συζήτηση και η εύρεση μέσης λύσης παίζει καθοριστικό ρόλο. Και όντως, στις μακροχρόνιες σχέσεις το σ3ξ μπορεί να χάσει την πρώτη θέση όταν στοιβάζονται ένα σωρό άλλες υποχρεώσεις, πιο επείγουσες.
Το πόσο συχνά θα κάνει ένα ζευγάρι σ3ξ, εξαρτάται από το drive του καθενός και τη σημασία που δίνει γενικότερα σε αυτό σαν προαπαιτούμενο για την ευημερία της σχέσης του.
Μέσος όρος αντικειμενικά δεν υπάρχει, αλλά η πλήρης έλλειψη χτυπάει συνήθως καμπανάκια. Και τελικά, αν είναι για τη βελτίωση της ποιότητας των σχέσεών μας, ας παραμελήσουμε και κάτι από τα υπόλοιπα, για χάρη της ερωτικής μας ζωής.
Συντάκτης: Χριστίνα Ευτυχίδου
