Οι άνθρωποι έχουν την ανάγκη από ανθρώπους που μπορούν να τους κατανοήσουν και να επικοινωνούν. Θέλουν αυτή την ενσυναίσθηση που τους εξασφαλίζει ότι κάποιος επιδιώκει να τους νιώσει, να μπει στη θέση τους. Κι αυτή είναι ίσως μια από τις κοινές ανάγκες που έχουμε.

Το κομμάτι της κατανόησης εξασφαλίζει ένα βασικό κομμάτι του παζλ, μια συναισθηματική ασφάλεια. Το να μοιράζεσαι είναι μια βασική προϋπόθεση για σχέσεις, τόσο ερωτικές όσο και φιλικές. Το να μοιράζεσαι στόχους, ιδέες, συναισθήματα κι απόψεις είναι η παραχώρηση ενός κλειδιού. Δίνεις την άδεια σε κάποιον να σε νιώσει καθώς εκτίθεσαι. Η έκθεση δείχνει ότι αφήνεσαι και συνεπάγεται της εμπιστοσύνης. Τότε έχεις κάνει ήδη ένα μεγάλο βήμα. Οι συζητήσεις είναι η επιβεβαίωση ότι μπορείς να συνεχίσεις να εκτίθεσαι. Ότι δικαιώνεσαι για τις επιλογές σου και μπορείς να συνεχίζεις να διεκδικείς. Συνεπώς, τα πάντα είναι μια διεκδίκηση και για να διεκδικείς συνεχώς κάτι, φτάνει να εξελίσσεσαι. Η επικοινωνία καθίσταται βασική και δεδομένη. Η έκθεση μιας εσωτερικότητας εμπεριέχει άγχη, ανασφάλειες για άλλους, φίλους και πρόσωπα από άλλα περιβάλλοντα. Αναζητάμε τη γνώμη των συντρόφων μας, όχι ότι είναι πάντα ιδανική, αλλά μας καθησυχάζει σ’ ένα μέρος και μας επιβεβαιώνει αν υπήρξαμε σωστοί ή λάθος σε περιστατικά. Αν αδικήσαμε άλλους ή μας αδίκησαν προκειμένου να ξεφύγουμε από τη ντροπή μας. Μας δίνουν στην ουσία το κίνητρο να διεκδικούμε πράγματα και αξίες εκτός σχεσιακού φλοιού.

Το να μοιράζεσαι στόχους είναι στοιχείο που πιστοποιεί κάθε διάθεση εξέλιξης. Οι στόχοι είναι βασικό σκέλος που μας διακρίνουν από άλλους. Η ιδέα που έχουμε για τον εαυτό μας και πώς τον ονειρευόμαστε είτε σε ένα ατομικό επίπεδο, συμπεριλαμβανομένου του επαγγελματικού χώρου, είτε σε ένα συλλογικό επίπεδο, φτάνοντας στο σημείο να αρχίσεις κάτι με το σύντροφο, όπως για παράδειγμα να συγκατοικήσεις ή να φτιάξεις μια οικογένεια.

Όμως, τα επεισόδια δεν επιφυλάσσουν μόνο θετικά γεγονότα. Σημασία έχει πώς θα αντιδράς στα αρνητικά, πώς θα λειτουργείς όταν τα δύσκολα έρχονται και σας βρίσκουν για να σας δοκιμάσουν. Με τι ύφος και διάθεση θα εξομαλύνεις τις εντάσεις που προκύπτουν ενδιάμεσα. Κι έπειτα το «μετά». Η συνέχεια μετά τις εντάσεις, όταν στέκεσαι και παραμένεις ο ίδιος με πριν ενώ έχεις διαφωνήσει, φωνάξει και παρεκτραπεί. Ενώ έχεις συνειδητοποιήσει ότι έφταιξες ή ότι έφταιξε, επηρεασμένος από άλλους παράγοντες που απλά περιβάλλουν την σχέση.

Τέλος, η εξωτερίκευση των συναισθημάτων έρχεται με τη σαρκική επαφή. Αρέσει η επαφή και προϋποθέτει την ασφάλεια και την εμπιστοσύνη. Η εμπιστοσύνη έρχεται και μετουσιώνεται σε πράξη. Οι άνθρωποι αγωνιούν γι’ αυτή την επαφή, την αναζητούν σε μια εφήμερη ή μόνιμη διάστασή της και τη διεκδικούν με τα μέσα που έχει ο καθένας. Αλλιώς το φαντάζεται κανείς κι αλλιώς έρχεται η διεκδίκηση στο κομμάτι αυτό. Δεν είναι όλα ιδανικά, αλλά αξίζει κανείς να προσπαθήσει να την εξιδανικεύσει. Η προσπάθεια είναι αέναη και διαρκεί όσο διαρκεί η επιθυμία μέσα στην σχέση. Ως αποτέλεσμα, πολλά να εξαρτώνται από μια συνεχή προσπάθεια και τίποτα λιγότερο από αυτή.

 

Συντάκτης: Θεόδωρος Σωτηρόπουλος
Επιμέλεια κειμένου: Γιοβάννα Κοντονικολάου