Να συγχωρείς!

Ίσως, κάποιοι από εσάς να έχετε διαβάσει αρκετά βιβλία και άρθρα που αναφέρονται στη «τέχνη» της συγχώρεσης. Η ανάγκη του ανθρώπινου είδους να νιώθει καλά, να νιώθει υγιής και γαλήνιος είναι τόσο μεγάλη που δεν μπορεί ούτε ο νους του να φανταστεί μέχρι πού φτάνει. Αυτό που με μία λέξη ο κάθε άνθρωπος έχει ανάγκη είναι η «ευτυχία», η ποιότητα των σχέσεων του ανθρώπου είναι ο βασικός παράγοντας που φέρνει ευτυχία κι υγεία στην ζωή του. Πώς μπορείς να είσαι ευτυχισμένος αν δεν μπορείς να συγχωρέσεις;

Αν σκεφτεί κανείς πόσο χρόνο έχει ξοδέψει αναλύοντας την κακία, την αγένεια ή την κριτική θα αισθανθεί χαμένη ευτυχία. Σκέψεις βασανιστικές κι επαναλαμβανόμενες –παραδέξου το– σε εξαντλούν και σε κάνουν να νιώθεις ότι το αύριο δεν έχει μέλλον. Η σκέψη της συγχώρεσης είναι ένα παιχνίδι λαβύρινθος, μην το αφήνεις να σε παρασύρει ανάμεσα στο «ναι» και το «όχι» ή στο «μπορώ» και «δεν μπορώ».

Μην αφήνεις τη σκέψη να γίνει κυρίαρχος του εαυτού σου, η συγχώρεση θέλει δύναμη κι είναι μάθημα, σε διδάσκει να χαμογελάς και να αγαπάς το σήμερα περιμένοντας με αισιοδοξία το αύριο. Θέλει δύναμη η συγχώρεση, αν ψάξεις βαθιά μέσα σου θα τη βρεις κι ο εγκέφαλος της καρδιάς σου θα είναι εκεί να σου δείξει πόσο τελικά το έχεις ανάγκη.

Αν μάθεις να συγχωρείς τους ανθρώπους θα βρεις το σωστό δρόμο στο λαβύρινθο της σκέψης και το δίλημμα θα πάρει πια το ρόλο της απόφασης, θα νιώσεις τη δόνηση της καρδιάς να ανεβαίνει κι οι παλμοί της θα χτυπούν στο ρυθμό της αγάπης.

Πόσο πια αξίζει να είσαι μνησίκακος για θέματα που ανήκουν στο παρελθόν; Γίνε παράδειγμα δύναμης μέσα απ’ τη συγχώρεση, ευχήσου το καλύτερο σε αυτούς που σε πλήγωσαν και προχώρα μπροστά με όνειρα για το μέλλον. Χτίσε γέφυρες με τους ανθρώπους κι όχι φράγματα, ο κόσμος που υπάρχει πάνω στη γη σου έχει δοθεί σαν δώρο –έτσι πρέπει να το βλέπεις–, ο κάθε άνθρωπος έχει κάτι να σε διδάξει, με καλή ή με κακή συμπεριφορά.

Αυτό που πρέπει να κρατήσεις απ’ την τριβή σου με αυτά τα «περίεργα όντα» σίγουρα δεν είναι ο θυμός, αλλά ένα μάθημα για το πώς πρέπει να βλέπεις και να αντιμετωπίζεις τα πράγματα -το σωστό και το λάθος. Έχουμε το ελάττωμα να βλέπουμε τα πράγματα επιφανειακά, αν προσπαθήσεις  να εμβαθύνεις τις σκέψεις σου με ό,τι σε ανησυχεί σε μία ανθρώπινη συμπεριφορά θα καταλάβεις ποιος είναι ο πυρήνας του προβλήματος. Καλώς ή κακώς θα πρέπει να δικαιολογήσεις αυτό που έχει συμβεί βάσει της καθημερινότητας, της ζωής, της ανατροφής και της διάθεσης του άλλου. Έτσι η συγχώρεση θα έρθει εύκολα!

Κανένας άνθρωπος δε δημιουργήθηκε για να δίνει φωλιά στον θυμό του, γίνε ό,τι στην πραγματικότητα είσαι -ειρηνικός, φιλάνθρωπος, ελεύθερος, συμπονετικός. Μέσα σε μια πραγματικότητα που θλίβει και κλεισμένοι στον εαυτό μας μιζεριάζουμε απογοητευμένοι με κάθε αναποδιά κρατώντας θυμό ενώ δεν έχει συμβεί τίποτα τρομερό. Η κάθε μέρα που ξημερώνει είναι άλλη μία ευκαιρία που μας δίνεται για να γίνουμε ευτυχισμένοι. Απόβαλλε τα δυσάρεστα συναισθήματα που σε δηλητηριάζουν κι επένδυσε στη ζωή -άσε να σε απορροφήσει η ορμή της.

Άφησε τη χαρά να μπει μέσα σου, να γελάς δυνατά και να αγαπάς. Να είσαι ευγνώμων γι’ αυτά που έχεις κι ονειρεύσου το μέλλον με σεβασμό κι εκτίμηση. Σταμάτα να κλείνεις τα αυτιά σου όταν ακούς κάτι που δε σου αρέσει, ακόμα κι αυτά τα λόγια που μοιάζουν περιττά κάπου θα σε βοηθήσουν, θα το δεις, μην πετάς τη γνώση που η ζωή σου έχει χαρίσει.

Ορισμένοι άνθρωποι έχουν έρθει στη ζωή μας για να μας εκπαιδεύσουν με μάθημα για το μέλλον. Δώσε αγάπη σε αυτούς που βρίσκονται γύρω σου, αξίζει να το κάνεις, ζήσε το σήμερα με όνειρα για το μέλλον.