Η ζωή του καθενός από εμάς βασίζεται σε τυχαία γεγονότα, αλλά και σ’ επιλογές. Επιλογές οι οποίες θεωρούμε ότι εξυπηρετούν τις προτεραιότητές μας, καθώς κι αυτό που επιθυμεί ο καθένας από τη ζωή του, ότι κι αν είναι αυτό. Βέβαια, το να επιτυχείς αυτό που θες ή ακόμα και να το προσδιορίσεις δεν είναι εύκολο έργο, ούτε γίνεται εν μια νυκτί. Το στάδιο ή το επίπεδο στο οποίο βρίσκεσαι κάθε φορά σε σχέση με τις αναζητήσεις σου- είτε σε προσωπικό και κοινωνικό είτε σε επαγγελματικό επίπεδο- μπορείς να το εντοπίσεις, απαντώντας στις παρακάτω ερωτήσεις.

 

1. Σπούδασες αυτό που ήθελες; Αν όχι, έχεις επεξεργαστεί μια αλλαγή πορείας και τι αυτό απαιτεί;

2. Κάνεις μια δουλειά που σου αρέσει; Αν όχι, από το 1 ως το 10, πόσο μακριά είσαι από την παραίτηση;

3. Βάζοντάς το σε ποσοστό, πόσο τοις εκατό θεωρείς ότι τα όνειρά σου είναι ρεαλιστικά κι εφαρμόσιμα;

4. Είναι ικανοποιητικό το εισόδημα που λαμβάνεις; Αν όχι πόσο απέχεις από αυτό που θα ήθελες και προβλέπεται στη δουλειά που είσαι να το φτάσεις;

5. Αν μπορούσες, τι θα άλλαζες στην επαγγελματική σου ταυτότητα;

6. Σε ενδιαφέρει να εξελίξεις κι άλλο τις δεξιότητές σου;

7. Λαμβάνεις αναγνώριση από την εργασία σου;

8. Σε ευχαριστεί το εργασιακό περιβάλλον στο οποίο έχεις ενταχθεί;

9. Τι πρέπει να κάνεις για να βρεις εργασία;

10. Με ποιον τρόπο θα πάρεις προαγωγή;

11. Πόσο χρόνο θέλεις να αφιερώνεις στην εργασία σου; Πόσο κοντά είσαι σε αυτό το νούμερο;

12. Μέχρι ποια ηλικία θεωρείς οκ να εξαρτάσαι οικονομικά ή να λαμβάνεις οικονομική βοήθεια από τους γονείς σου;

13. Αισθάνεσαι συχνά ότι σε κυριεύει το άγχος για τη δουλειά;

14. Η δουλειά σου σού επιτρέπει να έρχεσαι σε επαφή με ανθρώπους που εκτιμάς και θαυμάζεις;

15. Έχεις φίλους που μπορείς να εμπιστευτείς;

16. Επηρεάζει η εργασία σου την κοινωνική σου ζωή;

17. Βλέπεις τους φίλους σου όσο συχνά θα ήθελες;

18. Αισθάνεσαι πως εκτός από την εργασία σου δεν έχεις κάποιο άλλο ενδιαφέρον για να συζητήσεις;

19. Προτιμάς και θεωρείς πιο παραγωγική την ατομική ή την ομαδική δουλειά;

20. Θα ήθελες να είσαι πιο κοινωνικός/ή;

21. Τι σε ελκύει στους άλλους;

22. Πόση σημασία έχει το να δίνεις μεγάλη βαρύτητα στην εξωτερική σου εμφάνιση;

23. Η εργασία σου σού επιτρέπει να φροντίζεις τον εαυτό σου, την εικόνα σου, τη φυσική σου κατάσταση, τη διατροφή σου, ή σε επιβαρύνει;

24. Σε ευχαριστεί να περνάς χρόνο με τον εαυτό σου;

25. Πόσο συχνά κάνεις κάτι μοναδικό σκοπό έχει το να σε καλομάθεις;

26. Πόσο συχνά ανέχεσαι πράγματα που σε θίγουν;

27. Έχεις μια σχέση από την οποία λαμβάνεις αποδοχή και ικανοποίηση;

28. Έχεις τα απαραίτητα μέσα για να υποστηρίξεις την δημιουργία οικογένειας; Αν όχι, ποιο πλάνο θα μπορούσε να οδηγήσει στον στόχο αυτό;

29. Έχετε τα ίδια ζητούμενα και στόχους, αντίληψη περί χρημάτων, φιλοδοξίες με τον/τη σύντροφό σου;

30. Θεωρείς ότι έχεις σπαταλήσει χρόνο σε διαπροσωπικές σχέσεις χωρίς αντίκτυπο; Κι αν ναι, τι έχει αλλάξει πλέον στα κριτήριά σου;

31. Από το 1 ως το 5 πόσο σημαντικό λόγο παίζει η οικογένειά σου ή το ταίρι σου σε αποφάσεις καριέρας;

32. Έχεις περάσει υπαρξιακή κρίση ποτέ στο παρελθόν;

33. Ποια βήματα θα ακολουθούσες έτσι ώστε ν’ αλλάξεις ένα κακό επαγγελματικό κλίμα;

34. Χαίρεσαι κι αισθάνεσαι άνετα με τη δουλειά που κάνει το ταίρι σου;

35. Βασικότερο στη ζωή σου αισθάνεσαι ότι είναι μια οικονομική σταθερότητα σε περιβάλλοντα που σε φθείρουν, ή ψυχική ηρεμία σε περιβάλλοντα που δε σε καλύπτουν οικονομικά;

 

Ο κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός, όχι μόνο ως προς τα χαρακτηριστικά του, αλλά και σε σχέση με αυτά που επιθυμεί κι αυτά που στηρίζει στη ζωή του. Γι’ αυτό είναι πολύ δύσκολο να το δώσουμε απόλυτα επιτυχείς συμβουλές, καθώς κάτι που μπορεί σ’ εμάς να φαίνεται πολύτιμο και σημαντικό, για άλλους να είναι αδιάφορο. Εντούτοις, υπάρχουν κάποια στοιχεία της ζωής του καθενός που αποτελούν μια αξία, ένα σύστημα γύρω από το οποίο κινείται. Σε σχέση με την εργασία, για παράδειγμα, δύσκολα θα βρεις κάποιον να σου πει ότι δε θα επέλεγε να κάνει μια δουλειά που του αρέσει ή ότι θα προτιμούσε να μη λάβει προαγωγή κι αύξηση, ενώ τα αξίζει. Αναφορικά με την κοινωνική  ζωή, επίσης, δύσκολα θα συναντήσεις κάποιον που θα επιλέξει τη μοναξιά σε μόνιμη βάση. Στην προσωπική ζωή, πάλι, οι επιλογές μας έχουμε ανάγκη να μας οδηγούν προς ένα μονοπάτι ευτυχίας και με αυτή την προοπτική ξεκινάμε συνήθως.

Τέλος, δεν πρέπει να παραβλέπουμε και τη σημασία που έχει, και πρέπει να υπάρχει στις προτεραιότητές μας, ο χρόνος που αφιερώνουμε στον εαυτό μας. Όσοι κοινωνικοί κι αν είμαστε κι όσο ισορροπημένα μπορεί να βιώνουμε μια σχέση, πάντα θα έχει αξία λίγη αυτοφροντίδα, λίγο κανάκεμα του εαυτού μας. Άλλωστε, μόνο όταν είμαστε εμείς οι ίδιοι καλά -εσωτερικά κι εξωτερικά- μπορούμε να επιδιώξουμε αυτά που θέλουμε στη ζωή μας και να δομήσουμε υγιείς σχέσεις με το περιβάλλον μας.

Συντάκτης: Σοφία Γουρνά
Επιμέλεια κειμένου: Γιοβάννα Κοντονικολάου