Το μαγικό συστατικό των σχέσεων με διάρκεια

Η επικοινωνία είναι η διαδικασία κατά την οποία γίνεται η ανταλλαγή πληροφορίας, σκέψης, ιδέας ή συναισθήματος από τον πομπό στον δέκτη. Μπορεί να επέλθει είτε με τα λόγια, είτε με το βλέμμα, είτε με κάποια κίνηση του σώματος ή ακόμα και του προσώπου με κάποιο μορφασμό ή μειδίαμα. Η συμβολή της είναι απαραίτητη στις ερωτικές σχέσεις.

Απ’ όταν ήμασταν μικρά παιδιά μας μάθαιναν στο σχολείο να γράφουμε και να διαβάζουμε για να εμπλουτίσουμε το λεξιλόγιό μας ώστε να μπορούμε να εκφράσουμε τα συναισθήματά μας πιο εύκολα και πιο κατανοητά. Το γνωστό «σκέφτομαι και γράφω» ίσως για μερικούς να ήταν εφιάλτης ή για κάποιους άλλους ήταν ευκαιρία να ξεδιπλώσουν το λογοτεχνικό τους ταλέντο ώστε να εκφράσουν τι θέλουν να πουν.

Αρχή της επικοινωνίας είναι να μπορείς να εκφράσεις αυτό που θες με οποιονδήποτε από τους παραπάνω τρόπους, με την προϋπόθεση να θες. Στη συνέχεια περιμένεις ανταπόκριση από την άλλη πλευρά ώστε να προκύψει ένα παιχνίδι «πιγκ πονγκ» ανταλλαγής πληροφοριών. Κάπως έτσι έχουμε στο μυαλό μας την επικοινωνία και για τις ερωτικές σχέσεις. Έχουν γραφτεί τόμοι ολόκληροι στηρίζοντας ότι η επικοινωνία είναι το Α και το Ω σε μια σχέση, διαφορετικά το πλοίο της αγάπης ναυαγεί πριν προλάβει να σαλπάρει.

Είναι εξωφρενικό πώς περιμένουμε από τον άλλο να μας καταλάβει χωρίς να του εκφράσουμε ό, τι έχουμε μέσα στο κεφάλι μας για μια κατάσταση που μας απασχολεί. Δεν μπορούμε να υποθέσουμε πως θα μας καταλάβει ή θα μας διαισθανθεί αν δεν έχουμε δώσει κάποιο δείγμα από τη μεριά μας. Το να επικοινωνείς με τον άλλο είναι σημαντικό γιατί σε κάνει να έρχεσαι πιο κοντά, να λύνεις παρεξηγήσεις και να μαθαίνεις τον σύντροφό σου σε σημείο που να «μιλάτε με τα μάτια», αυτό όμως θέλει εξάσκηση. Η εξάσκηση θα έρθει με την εμπιστοσύνη που θα του δείξεις λέγοντάς του τι πραγματικά νιώθεις και τι πραγματικά θέλεις.

Το να κρύβεσαι πίσω από το δάχτυλό σου και να περιμένεις τον άλλον να ψυχανεμιστεί τι είναι αυτό που σε απασχολεί να το έχεις σίγουρο ότι δεν πρόκειται να συμβεί. Από την αρχή της σχέσης πρέπει να επικοινωνήσεις στον άλλο τι είναι αυτό που θες, και κατά τη διάρκεια της επαφής αν δεν πεις τι είναι αυτό που σε τρελαίνει θα μείνεις στο αίσθημα του ανικανοποίητου. (Και δεν το θέλουμε αυτό.)

Ορισμένοι διστάζουν να μιλήσουν ή να εκφραστούν μέσα στη σχέση τους. Χάνονται μέσα σε αυτή ή μιλάνε για άσχετα πράγματα που δεν τους επιφέρουν τα επιθυμητά αποτελέσματα. Ίσως να ευθύνεται και ο δέκτης, γιατί απλούστατα δεν καταλαβαίνει την προσπάθειά σου να του μιλήσεις και να του εκφραστείς. Αν αισθάνεσαι ότι απευθύνεσαι σε ντουβάρι τότε αυτό και μόνο πρέπει να σε κάνει να φύγεις τρέχοντας με τα πόδια στην πλάτη και να μη σκεφτείς να γυρίσεις πίσω. Πόσες φορές έχουμε βρεθεί σε σχέση που ουρλιάζουμε από μέσα μας και απ’ έξω μούγκα κι αυτό γιατί; Αλήθεια δε σε κάνει να αναρωτιέσαι γιατί μένεις σε αυτή τη σχέση; Αν δεν μπορείς να πεις αυτό που θέλεις γιατί σκέφτεσαι ότι είναι κουτό, ότι θα κριθείς, ή ότι ακόμα χειρότερα δε θα ακουστεί η γνώμη σου τότε είσαι σε άσχημη θέση και πρέπει να απελευθερωθείς.

Σημασία έχει η σχέση να μπορεί να στηριχθεί στην επικοινωνία ώστε να έχει και διάρκεια. Ο άνθρωπός σου είναι αυτός που κάθε φορά που θα επιστρέφεις σπίτι θα σε ακούει για το τι συνέβη στη δουλειά, τι είναι αυτό που σε εκνευρίζει στο νέο συνάδελφο, με λίγα λόγια κάποιος που ανυπομονείς να μοιραστείς σκέψεις και συναισθήματα και θα κάνει κι εκείνος το ίδιο γιατί το έχει ανάγκη. Η ανάγκη σου για επικοινωνία είναι καθημερινή και πρέπει να είναι και να είσαι κάθε μέρα εκεί ώστε να υπάρχει η ανάλογη ανταπόκριση. Το να χάνεστε στις λέξεις ή να μιλάτε αραιά και πού δε σας κάνει συντρόφους ούτε δημιουργείται το δέσιμο που θα σας κάνει να μείνετε μαζί γιατί υπάρχει αμοιβαία κατανόηση.

Η κάθε επαφή με τον άνθρωπό σου πρέπει να σας φέρνει ολοένα και πιο κοντά στο να καταλαβαίνετε ο ένας τον άλλο. Να ξέρεις ότι θα περάσεις καλά ακόμα κι αν μείνετε σιωπηλοί μπροστά από μια τηλεόραση βλέποντας την αγαπημένη σας ταινία. Ορισμένες φορές η επικοινωνία έρχεται ακόμα κι αν δε μιλάτε αλλά όταν νιώθετε ο ένας τον άλλο, αυτό θα το αισθανθείς όταν δίπλα σε αυτό το άτομο νιώθεις άτρωτος και δυνατός. Η αίσθηση που σου δημιουργεί είναι ότι μπορείς να κινήσεις βουνά. Και ξέρεις, η αγάπη, όντως το καταφέρνει αυτό.