Μερικές φορές, εμείς οι άνθρωποι παραμένουμε προσκολλημένοι στο ταίρι μας, εγκλωβιζόμαστε σε μία ανούσια σχέση, απλά επειδή δεν μπορούμε (ή δε θέλουμε) να δούμε τα σημάδια που δείχνουν ότι πρέπει να πέσουν τίτλοι τέλους σε αυτή τη σχέση. Η δύναμη της συνήθειας, είναι συγχρόνως εντυπωσιακή και ύπουλη, και έχει την ικανότητα να μας κάνει να εθελοτυφλούμε και να παραμένουμε με τον λάθος σύντροφο.
Το ανθρώπινο σώμα ωστόσο, προικισμένο καθώς είναι με την ιδιότητα της διαίσθησης, μπορεί να αντιληφθεί σχεδόν αμέσως ότι κάποια σχέση δεν είναι για εμάς. Χωρίς να μένει εκεί, στέλνει ακατάληπτα μηνύματα για να μας προειδοποιήσει ότι κάτι δεν κάνουμε καλά. Γι’ αυτό, είναι πολύ σημαντικό να δίνουμε προσοχή σε όσα έχει να μας «πει» το σώμα μας, το οποίο αντιδρά άμεσα όταν κάτι δεν πάει καλά.
1. Δε χαμογελάς όσο παλιά
Ένα από τα κυριότερα πράγματα που ζητάμε από έναν σύντροφο, είναι να μας κάνει να χαμογελάμε, τόσο ώστε να καταντάει ενοχλητικό για τους γύρω μας. Να χαμογελάμε όταν λαμβάνουμε κάποιο μήνυμά του, όταν τον σκεφτόμαστε, όταν είμαστε μαζί του, και γενικά να βρισκόμαστε -με ελάχιστες εξαιρέσεις- σε μία μόνιμη κατάσταση ευφορίας. Όταν, λοιπόν, όχι μόνο αυτό δε συμβαίνει αλλά, αντίθετα, πιάνεις τον εαυτό σου να μη χαμογελάει όσο παλιά, τότε μάλλον έχεις τον λάθος άνθρωπο στη ζωή σου.
2. Έχεις στερέψει συναισθηματικά
Αν νιώθεις μία συναισθηματική εξάντληση μετά τη συναναστροφή με τον σύντροφό σου, τότε δύο είναι τα τινά. Είτε έχεις φτάσει σε ένα σημείο όπου δεν έχεις να δώσεις τίποτα άλλο συναισθηματικά, αλλά και όπου όσα δίνεις δεν αναγνωρίζονται από την άλλη πλευρά, είτε ο σύντροφό σου «ρουφάει» την ενέργειά σου σαν ένα βαμπίρ, αφήνοντάς σε κενό και ξεθεωμένο. Και στις δύο περιπτώσεις, το σώμα σου σού «φωνάζει» ότι αυτό που πρέπει να κάνεις για να νιώσεις και πάλι ζωντανός, είναι να χωρίσεις.
3. Δεν έχεις πλέον αυτοπεποίθηση
Το ταίρι μας είναι εκεί ώστε, μεταξύ άλλων, να μας τονώνει το ηθικό, να μας ανεβάζει την αυτοπεποίθηση και να μας βοηθάει να συνειδητοποιούμε ότι είμαστε τέλειοι ακριβώς όπως είμαστε. Έτσι, αν ο σύντροφό σου δε μειώνει τις ανασφάλειές σου αλλά, χειρότερα, σου δημιουργεί περισσότερες, βάζοντάς σε, σε δεύτερες σκέψεις για τον εαυτό σου, τότε φοβάμαι ότι ήρθε η ώρα να πάρεις μία πολύ σοβαρή απόφαση.
4. Η σχέση σου έχει μετατραπεί σε αγγαρεία
Η σχέση με τον σύντροφό σου, θα έπρεπε να είναι κάτι που να σε γεμίζει συνεχώς με ενθουσιασμό και αδημονία. Αν, όμως, αυτό δεν ισχύει στην περίπτωσή σου, αν λειτουργείς μηχανικά και καταναγκαστικά, καλό θα ήταν να προβληματιστείς για το μέλλον αυτής της σχέσης.
5. Πεπτικά προβλήματα και ορμονολογικές αλλαγές
Όταν βιώνουμε αρνητικά συναισθήματα, οι άμυνες του σώματός μας ενεργοποιούνται, η κορτιζόλη και η αδρεναλίνη δεν απελευθερώνονται, κάτι που επηρεάζει το πεπτικό μας σύστημα. Έτσι, αν αντιμετωπίζεις προβλήματα χώνεψης και φούσκωμα, όσο παράδοξο κι αν μοιάζει, ίσως έφτασε η στιγμή να πεις «αντίο».
6. Το δέρμα σου «σπάει» περισσότερο από το συνηθισμένο
Η εμφάνιση ακμής, είναι πιθανό να οφείλεται σε συναισθήματα αγωνίας και άγχους. Πιο συγκεκριμένα, τα σπυράκια που βγαίνουν στα διάφορα σημεία του προσώπου σου (και όχι μόνο) λέγεται ότι είναι ο τρόπος που βρίσκει το δέρμα σου για να «απελευθερώσει» τα συναισθήματα που εσύ προσπαθείς να καταπνίξεις.
7. Προβλήματα ομιλίας και μνήμης
Λόγω του υποσυνείδητου άγχους που σου προκαλεί η σχέση σου, είναι πιθανό να έρχεσαι αντιμέτωπος με τη δυσκολία να θυμάσαι πράγματα και καταστάσεις της καθημερινότητας, υποχρεώσεις που έχεις αναλάβει. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι έχει πληγεί η πνευματική σου διαύγεια. Νιώθεις σαν να είσαι αποκομμένος από την πραγματικότητα, το μυαλό σου καταλαμβάνεται από μία «ομίχλη». Βρίσκεσαι σε μια σύγχυση, και δυσκολεύεσαι να συγκεντρωθείς και να επεξεργαστείς νέες πληροφορίες. Στην περίπτωση που έχεις πιάσει τον εαυτό σου να βιώνει τα παραπάνω, τότε ίσως βρίσκεσαι σε σχέση με τον λάθος άνθρωπο.
Το ανθρώπινο σώμα είναι παντοδύναμο και, όπως πρέπει να το αγαπάμε, έτσι πρέπει και να το ακούμε. Γιατί, όλα αυτά τα σημάδια, δεν είναι τίποτα άλλο πέρα από μία έκκληση βοήθειας από το ίδιο μας το σώμα. Το υποσυνείδητό μας μπορεί να διακρίνει χαρακτηριστικά του συντρόφου μας που εμείς δεν μπορούμε να δούμε, και στη συνέχεια ο εγκέφαλος στέλνει τα κατάλληλα μηνύματα στο σώμα για να πράξει αναλόγως. Καλό είναι να εμπιστευτούμε το ένστικτο και το σώμα μας, και να δώσουμε σημασία στα προειδοποιητικά σημάδια. Όπως και να το κάνουμε, αυτά ξέρουν καλύτερα από εμάς, έχουν «μάτια» πολύ περισσότερο διεισδυτικά από τα δικά μας.
Συντάκτης: Δανάη Π.
