Αν επικοινωνείς σωστά σημαίνει πως πάνω απ' όλα σέβεσαι τον εαυτό σου

Κι έρχεται μια στιγμή που σε πιάνει το παράπονο. Παράπονο που δεν αγαπήθηκες όσο ήθελες, που πέρασες τόσες δυσκολίες, που έμεινες με απορίες άλυτες όταν άλλοι αποφάσισαν να βγούνε από τη ζωή σου χωρίς ένα αντίο ή μια εξήγηση. Γιατί φοβόμαστε τόσο πολύ να μιλήσουμε, να δώσουμε ή να ζητήσουμε απαντήσεις; Αν γνωρίζαμε εξαρχής τα κενά που που θα δημιουργηθούν στο μέσα μας και στις περαιτέρω σχέσεις μας με τους άλλους, ίσως αλλάζαμε γνώμη.

Όταν δεν μπορούμε να εκφράσουμε τα συναισθήματά μας, είναι επειδή είτε φοβόμαστε, είτε κάτι άλλο προκύπτει στη συνέχεια που μας κάνει να λέμε πως δεν αξίζει να συνεχίσουμε. Όπως και να ‘χει η επικοινωνία κουβαλά πάντα σε αυτές τις περιπτώσεις ένα μεγάλο βάρος. Η σωστή επικοινωνία είναι πάντα η σωστή λύση, αλλά η κακή επικοινωνία οδηγεί πάντα σε προβλήματα που είτε εμφανίζονται αμέσως είτε παίρνει χρόνο να εκδηλωθούν.

Η επικοινωνία είναι η λύση όταν τα δυο άτομα σε μια σχέση προβληματίζονται λόγω της μεγάλης χιλιομετρικής απόστασης που τους χωρίζει, όταν το σ3ξ δεν είναι ικανοποιητικό για έναν ή και για τους δυο, ή όταν γνωρίζουμε από την αρχή αυτής της σχέσης πως δεν είμαστε για πολλά πολλά και δε θέλουμε αποκλειστικότητες. Η επικοινωνία είναι εξίσου σημαντική στην αρχή μιας σχέσης αλλά και στον χωρισμό. Για να χωρίσουμε πολιτισμένα, για να λύσουμε απορίες, για να εξηγηθούμε, για να μην πληγώσουμε ανεπανόρθωτα κάποιον άλλον άνθρωπο, πρέπει να επικοινωνήσουμε σωστά κι άμεσα.

Πριν φτάσουμε όμως στο τέλος μιας σχέσης, ας μείνουμε λιγάκι στη διάρκειά της. Η σωστή επικοινωνία στο βάθος του χρόνου μιας σχέσης χτίζει εμπιστοσύνη. Εμπιστοσύνη πως το άλλο άτομο θα μας ακούσει, δε θα μας κρίνει, θα προσπαθήσει να μας καταλάβει. Επικοινωνία σημαίνει κατανόηση, σημαίνει όμως και σεβασμός στον άνθρωπό μας, αλλά κυρίως στον εαυτό μας, γιατί μέσω αυτής εκφράζουμε τα θέλω μας, βάζουμε όρια κι εκφράζουμε τα συναισθήματά μας χωρίς να καταπιεζόμαστε και να δημιουργούμε τραύματα στο είναι μας.

Αν υπάρχει λοιπόν σωστή επικοινωνία είναι σχεδόν αδύνατον να υπάρχει ζήλια, ή αμφισβήτηση, γιατί η σχέση αυτή βασίζεται σε γερά θεμέλια. Πάντα υπάρχουν λύσεις λοιπόν για να τακτοποιήσει τα θέματά του ένα ζευγάρι, ακόμα κι αν το θέμα που καίει και τους δυο είναι ο χωρισμός. Πολλές φορές η κουβέντα, μας γλυτώνει κι από τις τύψεις και τις ενοχές που μπορεί να νιώσουμε αργότερα, αν πληγώσουμε τους άλλους με τη συμπεριφορά μας. Και σε εκείνη ακόμη την περίπτωση, ποτέ δεν είναι αργά να επικοινωνήσουμε. Δε λέμε, να φεύγουμε από καταστάσεις που δε μας γεμίζουν, αλλά κρίμα δεν είναι να μεταχειρίζομαστε τους ανθρώπους προς ώφελός μας και μετά να τους πετάμε «στα σκουπίδια» χωρίς εξηγήσεις; Δε θα θέλαμε να το κάνουν οι άλλοι σε εμάς, σωστά; Οπότε εμείς γιατί το κάνουμε επανειλημμένα;