Το να πιστέψεις στις δυνατότητές σου τις περισσότερες φορές είναι σαν να περιμένεις ένα μικρό θαύμα. Εκείνο το leap of faith -άλμα πίστης όπως λένε- που θα σε ξεκλειδώσει για να καταφέρεις ό,τι σημαντικό έχεις θέσει ως προτεραιότητα. Δε μιλάμε για όνειρα εδώ, τα όνειρα είναι άπιαστα και χάνονται μόλις ανοίξεις τα μάτια σου. Εδώ μιλάμε για τις φιλοδοξίες. 

 

Βρες εδώ 300 πρακτικά tips 

για να φτάσεις στην καλύτερή σου εκδοχή!

 

Απενοχοποίησε την αυτοϊκανοποίηση κι άφησέ τη να σου τονώσει την αυτοπεποίθηση. Την ώρα που απολαμβάνεις τον εαυτό σου, είσαι εσύ, το σώμα και η φαντασία σου. Κι αυτό, σαφώς και με παρέα γίνεται πολύ ενδιαφέρον αλλά είναι πολύ χρήσιμο να το κάνεις και κατά μόνας. Είναι η ώρα της χαλάρωσης κι αυτή την ώρα δεν υπάρχουν αρνητικές σκέψεις στο μυαλό σου. Χρησιμοποίησε ό,τι μέσο διέγερσης μπορείς να βρεις, από βοηθήματα μέχρι σημεία του σώματός σου που σε ευχαριστούν. Κάνε αυτή τη στιγμή να κρατήσει όση περισσότερη ώρα μπορείς. Λίγο πριν τελειώσεις σταμάτα και νιώσε το σώμα και τον εαυτό σου, αποδέξου όλη την ύπαρξή σου. Προσπάθησε να το κάνεις αυτό αρκετές φορές πριν τελειώσεις. Όταν έρθει η κορύφωση θα νιώσεις ένα κύμα ευφορίας μεν κι ένα κύμα κούρασης δε. Είναι ώρα να εστιάσεις στην ευχαρίστηση και στο πόσο όμορφα έκανες τον εαυτό σου να νιώσει. Μέσα από αυτή τη διαδικασία αντλείς δύναμη που θα σε βοηθήσει να φτάσεις την αυτοπεποίθησή σου στα ύψη.

 

Βρες εδώ το νέο e-book του pillowfights και φτιάξε τη ζωή σου όπως ακριβώς τη θες!

Τέρμα τα λόγια, ώρα για πράξεις!

Κατέβασέ το τώρα για όλες τις συσκευές σου!