Όλα τα θετικά που κρύβει η λέξη «ρουτίνα»

Καλά τα «πρέπει» καλά και τα «θέλω», καλή η χαρά καλή και η πλήξη. Όλα χρειάζονται σε αυτήν τη ζωή. Εσύ όμως τα χρειάζεσαι; Και αν ναι, πόσο; Αναρωτήθηκες ποτέ τι είναι αυτό που κάνει εσένα ευτυχισμένο, για να καταφέρεις έτσι να το βάλεις στη λίστα της καθημερινότητάς σου;

Ας ξεκινήσουμε από το πιο απλό. Κάτι που έχουμε όλοι μας, μια καθημερινότητα γεμάτη από συνήθειες. Κάποιοι την αποκαλούν ρουτίνα, εννοώντας την επανάληψη των ίδιων και των ίδιων συμπεριφορών κάθε μέρα. Την ώρα που χτυπάει το ξυπνητήρι, ακριβώς η ίδια κάθε πρωί. Το πρωινό που θα φας, που καμία σημασία δεν έχει αν θα είναι πλήρες ή αν θα είναι ένας σκέτος καφές στο πόδι. Σημασία έχει ότι ήταν το ίδιο σήμερα, εχθές και ένα χρόνο πίσω. Επόμενη κίνηση, βουρ για δουλειά. Την ίδια ώρα κάθε μέρα, στο ίδιο γραφείο, με τους ίδιους συναδέλφους και τις ίδιες συζητήσεις. Με τις ίδιες ασχολίες, τις ίδιες συναλλαγές και τα ίδια προβλήματα. Εδώ ακριβώς λοιπόν, σε αυτό το σημείο που συνειδητοποιείς ότι όλα είναι ίδια και ότι ούτε καρφίτσα δεν αλλάζει θέση στην καθημερινότητά σου, έρχομαι εγώ και σε ρωτάω. Μήπως αυτό εσένα σε κάνει ευτυχισμένο;

Μήπως αγαπάς τόσο πολύ τη δουλειά σου που δεν κάνεις χώρια της; Αυτή η καθημερινή επαφή με τους ίδιους ακριβώς ανθρώπους -που πλέον  έχεις μάθει και την ώρα γέννησής τους- μήπως σου δίνει πληρότητα; Μήπως νιώθεις ότι σε εξελίσσει; Ή μήπως η καθιερωμένη αυτή ρουτίνα σου είναι και αυτή που σου εξασφαλίζει μια άνετη ζωή και σε απαλλάσσει από το άγχος της διαβίωσης;

Φέρνει αποτελεσματικότητα η συνήθεια. Σε κάνει να φέρνεις εις πέρας όσα σου έχουν ανατεθεί. Κρατάς τον έλεγχο της ζωής σου και αποφεύγεις κακοτοπιές. Όλο το παραπάνω λοιπόν μην το βαφτίζεις ρουτίνα. Ένας τρόπος ζωής είναι που φέρει κανονικότητα στην ψυχική και σωματική σου υγεία. Πάμε να του δώσουμε ένα πιο εύηχο όνομα, γιατί στην τελική όλα εξαρτώνται από το πώς βλέπουμε και αποδεχόμαστε τον κόσμο. Ας το ονομάσουμε λοιπόν day trip. Δεν ακούγεται ξαφνικά πολύ πιο διασκεδαστικό; Η έννοια της βαρεμάρας και του «ουφ, θα κόψω φλέβες πάλι» δεν είναι σαν να είχε απομακρυνθεί λιγάκι από το λεξιλόγιο μας;

Ένα ταξίδι, ακόμη και αν ήταν καθημερινό, δε θα μας έκανε να γελάμε τα πρωινά; Δε θα λάμπαμε σαν σταρ πριν την πρεμιέρα της ταινίας του, κάθε φορά που θα ανοίγαμε τα μάτια μας; Σαφώς και ναι, με μόνη προϋπόθεση να είχαμε καλύψει με ασφάλεια όλα όσα χρειαζόμασταν. Ξαναλέω, είναι σημαντικός παράγοντας η ασφάλεια! Μια χαοτική ζωή σε στυλ  goodmorning vietnam και  goodbye my love, χωρίς κρατήματα και σταθερές, είναι για την εφηβεία.

Ίσως φυσικά να μην είναι πάντα εύκολο. Το ίδιο απαιτητικό πρόγραμμα ίσως συνεχίζεται και το απόγευμα ή το βράδυ. Ίσως μπαίνουν στη σειρά ασχολίες που δεν αφορούν εμάς γιατί, όπως είναι γνωστό, δε ζούμε μόνοι μας σε αυτόν τον κόσμο. Είναι σεβασμός προς τους γύρω μας το να τους αφιερώνουμε ένα κομμάτι δικό μας, να τους βάλουμε ίσως στην καθημερινότητά μας. Στη ρουτίνα μας. Είναι ένας όρος για τη συνύπαρξη μέσα σε μια κοινωνία, βέβαια το κατά πόσο είναι ο καθένας μας διατεθειμένος να τον ακολουθήσει είναι προσωπικό του θέμα. Πάλι μιλάμε για ρουτίνα βέβαια, οπότε ας κάνουμε μια ακόμα αλλαγή. Θα το ονομάσουμε day tour routine! Eχει μια νότα χαράς αυτή η λέξη, δε νομίζετε;

Εξετάζοντας λοιπόν την καθημερινή ζωή τα πλεονεκτήματα της «ρουτίνας» σαφώς υπερτερούν, χωρίς όμως να σημαίνει αυτό ότι δε θα υπάρχουν και τα ευτράπελα. Στο day tour routine λοιπόν πρέπει να είσαι προετοιμασμένος για όλα. Θα υπάρξει ο φόβος ότι δε θα σου βγει το πρόγραμμα. Θα υπάρξει η μέρα που δε θα προλάβεις το μετρό, που το δείπνο θα καθυστερήσει. Θα βρεθείς ξαφνικά σε μια αγχωτική κατάσταση, χαμένος κάπου μεταξύ του τώρα που δε θα προλάβεις, του χθες που πρόλαβες και του αύριο που δεν ξέρεις αν θα προλάβεις. Αυτό όμως είναι καθημερινότητα!

Δεν έγινε κάτι που δε σου βγήκε. Καθυστέρησες στη δουλειά και πήγες μία ώρα πίσω, ε, πήγαινε εσύ μια ώρα μπροστά! Κάνε αυτό που δε θα έκανες. Νιώθεις να σου λείπει κάποιος; Συνάντησέ τον. Χρειάζεσαι λίγο χρόνο για εσένα; Πάρε τον. Έχεις κλήσεις που δεν πρόλαβες να απαντήσεις; Κάλεσε πίσω. Γενικότερα κάνε οτιδήποτε μπορεί να σε βοηθήσει να βγεις κερδισμένος. Μην κολλάς στις λεπτομέρειες, λειτούργησε αυθόρμητα και έχε το πλάνο σου σαν τον οδηγό που σε βγάζει από τη διαδικασία καθημερινών αποφάσεων.

Και μην αγχώνεσαι. Τη δουλειά που άφησες στη μέση θα την τελειώσεις την επομένη. Το μετρό θα ξαναπεράσει, αυτός είναι ο σκοπός του. Το δείπνο θα σου φανεί τελικά πιο νόστιμο, γιατί για μια στιγμή λαχτάρησες ότι δε θα το προλάβεις. Πινελιές με διαφορετικά χρώματα και μέρες με ξεχωριστά αρώματα, πάνω σε έναν παρόμοιο καμβά. Αυτό ξημερώνει. Καλημέρα λοιπόν και το νου σου, αν δεις τα χρώματα και μυρίσεις τα αρώματα τότε βγήκες από την τόσο κακόηχη «ρουτίνα» και ξεκίνησες το δικό σου day trip.